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La mayoría de las veces, cuando se
habla de higiene íntima, se toman en cuenta factores que tienen que ver
con una adecuada limpieza de los genitales, así como del tipo de
productos que utilizamos para ello, a fin de que no causen o agraven
los problemas como irritación, comezón o una infección.
Sin embargo, pocas veces se pone atención en las características de la ropa
interior y el cuidado que se le debe dar para que no cause problemas o
recaídas. Estos son algunos aspectos que debes considerar en relación
al uso de ropa interior:
Acerca de las fibras
Elige de preferencia la ropa interior hecha de algodón, ya que estas prendas
cubren las partes más delicadas del cuerpo, como lo son los genitales,
por eso es mejor que estén en contacto con fibras naturales, que
permitan una buena ventilación.
Por esta razón, un tejido suelto de algodón es lo más conveniente para la ropa interior. Nunca se debe usar ropa interior de lana, porque concentra excesivo calor e irrita la piel.
Sin embargo, es precisamente, la ropa íntima femenina la que por su gran
diversidad de modelos, también en su confección presenta mayor variedad
de materiales. Entonces, trata de elegir aquella que al menos tenga
puente de algodón, en la parte que está en contacto directo con los
genitales.
Los materiales sintéticos y los que tienen solo un reducido porcentaje de
algodón permiten menos ventilación. Esto, aunado a una higiene
inadecuada, puede propiciar la creación de infecciones y hongos de la
piel de las ingles, asegura el dermatólogo Daniel Gómez Valdés, del
Hospital General Siglo XXI de la Ciudad de México.
Un modelo para cada ocasión
También su uso depende del tipo de actividad que se va a realizar para elegir
la más cómoda y adecuada que no vaya a causar molestias:
permiten la soltura necesaria para poder realizar actividades que
requieran de mucha movilidad. La ventaja de estos modelos es que pueden
usarse para dormir, e incluso hacer ejercicio sin mantener los
genitales apretados. En esta categoría se encuentran las pantaletas
corte clásico, el bikini corte francés o de pierna alta y los bóxeres o
bloomers (calzones largos y bombachos).
y sin costuras. Son el caso de las tangas, y el bikini corte brasileño,
amplio al frente con trasero tipo tanga. Sin embargo, es importante
advertir que la ropa muy ajustada puede ser un factor de riesgo para
que sufras alguna irritación o infección vaginal. Como por ejemplo, las
tangas pueden producirte rozaduras y puedes padecer inflamaciones
vaginales, laceraciones anales e infecciones bacterianas.
El tamaño sí importa
Usa tu talla adecuada, ya que usar ropa de menor tamaño también puede
favorecer problemas relacionados con la circulación, sudoración
excesiva y dermatitis. Así como marcarte o entrecortar tu piel, lo cual
en primera instancia da una apariencia desagradable.
Sobre el mantenimiento de tu ropa interior
Michigan recomiendan que se preste atención a los productos
relacionados con la higiene intima femenina, como el detergente que se
usa para lavar la ropa interior, las medias de nylon, los trajes de
baño e incluso el diafragma.
Es preciso recordar que los residuos de jabón y detergente suelen
permanecer en las prendas, por eso no hay que desestimar la ropa
interior como posible causa de la irritación. A fin de reducir la
posibilidad de problemas, este Centro recomienda lavar la ropa interior
a mano usando detergente suave y luego enjuagar varias veces.
evitar el uso de suavizantes, en particular los perfumados, y no
enjuagar la ropa interior en agua con perfume, porque ello puede
predisponer a irritaciones.
antimicrobianos como el cloro o el triclosán, que en principio son
seguros, pero al igual que los residuos de jabones y detergentes pueden
permanecer en la ropa, por eso es recomendable enjuagar la ropa
interior con abundante agua o bien abstenerse del uso de dichos
productos, ya que es suficiente el lavarla con agua y jabón y así
evitaras posibles irritaciones.
cualquier bacteria, hongo u otro agente patógeno susceptible a la luz
solar.
Recuerda...
externa, por tu salud es muy importante hacerlo, ya que durante el día,
la ropa íntima va alojando sudor y hongos que pueden causar
infecciones, como la vaginitis.
por lo que al llegar al consumidor, ha sido expuesta a polvo y puede
contener algunos gérmenes, por lo que para tu mayor seguridad es mejor
lavarla antes de usarla.
habla de higiene íntima, se toman en cuenta factores que tienen que ver
con una adecuada limpieza de los genitales, así como del tipo de
productos que utilizamos para ello, a fin de que no causen o agraven
los problemas como irritación, comezón o una infección.
Sin embargo, pocas veces se pone atención en las características de la ropa
interior y el cuidado que se le debe dar para que no cause problemas o
recaídas. Estos son algunos aspectos que debes considerar en relación
al uso de ropa interior:
Acerca de las fibras
Elige de preferencia la ropa interior hecha de algodón, ya que estas prendas
cubren las partes más delicadas del cuerpo, como lo son los genitales,
por eso es mejor que estén en contacto con fibras naturales, que
permitan una buena ventilación.
Por esta razón, un tejido suelto de algodón es lo más conveniente para la ropa interior. Nunca se debe usar ropa interior de lana, porque concentra excesivo calor e irrita la piel.
Sin embargo, es precisamente, la ropa íntima femenina la que por su gran
diversidad de modelos, también en su confección presenta mayor variedad
de materiales. Entonces, trata de elegir aquella que al menos tenga
puente de algodón, en la parte que está en contacto directo con los
genitales.
Los materiales sintéticos y los que tienen solo un reducido porcentaje de
algodón permiten menos ventilación. Esto, aunado a una higiene
inadecuada, puede propiciar la creación de infecciones y hongos de la
piel de las ingles, asegura el dermatólogo Daniel Gómez Valdés, del
Hospital General Siglo XXI de la Ciudad de México.
Un modelo para cada ocasión
También su uso depende del tipo de actividad que se va a realizar para elegir
la más cómoda y adecuada que no vaya a causar molestias:
- Los que permiten movilidad
permiten la soltura necesaria para poder realizar actividades que
requieran de mucha movilidad. La ventaja de estos modelos es que pueden
usarse para dormir, e incluso hacer ejercicio sin mantener los
genitales apretados. En esta categoría se encuentran las pantaletas
corte clásico, el bikini corte francés o de pierna alta y los bóxeres o
bloomers (calzones largos y bombachos).
- Cuando se usa ropa ajustada
y sin costuras. Son el caso de las tangas, y el bikini corte brasileño,
amplio al frente con trasero tipo tanga. Sin embargo, es importante
advertir que la ropa muy ajustada puede ser un factor de riesgo para
que sufras alguna irritación o infección vaginal. Como por ejemplo, las
tangas pueden producirte rozaduras y puedes padecer inflamaciones
vaginales, laceraciones anales e infecciones bacterianas.
El tamaño sí importa
Usa tu talla adecuada, ya que usar ropa de menor tamaño también puede
favorecer problemas relacionados con la circulación, sudoración
excesiva y dermatitis. Así como marcarte o entrecortar tu piel, lo cual
en primera instancia da una apariencia desagradable.
Sobre el mantenimiento de tu ropa interior
- Lávala con jabón o detergentes suaves y enjuágala bien
Michigan recomiendan que se preste atención a los productos
relacionados con la higiene intima femenina, como el detergente que se
usa para lavar la ropa interior, las medias de nylon, los trajes de
baño e incluso el diafragma.
Es preciso recordar que los residuos de jabón y detergente suelen
permanecer en las prendas, por eso no hay que desestimar la ropa
interior como posible causa de la irritación. A fin de reducir la
posibilidad de problemas, este Centro recomienda lavar la ropa interior
a mano usando detergente suave y luego enjuagar varias veces.
- Evita el uso de suavizantes perfumados
evitar el uso de suavizantes, en particular los perfumados, y no
enjuagar la ropa interior en agua con perfume, porque ello puede
predisponer a irritaciones.
- Cuidado con el uso de productos antimicrobianos
antimicrobianos como el cloro o el triclosán, que en principio son
seguros, pero al igual que los residuos de jabones y detergentes pueden
permanecer en la ropa, por eso es recomendable enjuagar la ropa
interior con abundante agua o bien abstenerse del uso de dichos
productos, ya que es suficiente el lavarla con agua y jabón y así
evitaras posibles irritaciones.
- Importante secarla al sol
cualquier bacteria, hongo u otro agente patógeno susceptible a la luz
solar.
Recuerda...
- Cámbiate diariamente de ropa interior
externa, por tu salud es muy importante hacerlo, ya que durante el día,
la ropa íntima va alojando sudor y hongos que pueden causar
infecciones, como la vaginitis.
- Lava tu ropa interior nueva antes de usarla
por lo que al llegar al consumidor, ha sido expuesta a polvo y puede
contener algunos gérmenes, por lo que para tu mayor seguridad es mejor
lavarla antes de usarla.
Muy buenos consejos Ange, de verdad que son importante todos los puntos sobretodo en climas caluros es mejor la ropa interior de algodon y evitar usar la ropa ajustada por mucho tiempo...
