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Reto Mary.

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1Reto Mary. Empty Reto Mary. Jue 04 Nov 2010, 19:12

*Mary*

*Mary*
staff del foro
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Peso Actual: 61.900 kg.

Estatura: 1.50 mts.

Meta: 56 kg.

Reto Mary. Moz-screenshot-4Reto Mary. Moz-screenshot-5Reto Mary. 149756_1469568935473_1121080188_31021743_7549610_n


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Pa carita, lo siento me acababa de levantar ni siquiera me peine, jejejeje.

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Reto Mary. Moz-screenshot-3



Última edición por Mary. el Jue 04 Nov 2010, 19:31, editado 1 vez

2Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Jue 04 Nov 2010, 19:29

*Mary*

*Mary*
staff del foro
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Chicas esta es la dieta que voy hacer,.. ayudandome con un vasito de agua tibia en ayunas y leche de alpiste, ahhh me olvidaba no puede faltar dos litros de agua diario, y cero ejercicios.

Reto Mary. 76211_1469587175929_1121080188_31021761_2851158_n

Reto Mary. 76211_1469587215930_1121080188_31021762_5696020_n

La dieta esta escaneada tiene muchos años que la tengo, y las veces que la he hecho si me ha funcionado.



Última edición por Mary. el Jue 04 Nov 2010, 20:01, editado 1 vez

3Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Jue 04 Nov 2010, 19:40

CLAU CLAU


staff del foro
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FELICIDADES MARY!!


Reto Mary. 329733 Reto Mary. 417798 Reto Mary. 393188 Reto Mary. 412933 Reto Mary. 8795

ESPERO ALCANCES TU META Y PRONTO UNIRME A TU RETO, PUES HACE UN MES YO EMPECE A CORRER PARA PONERME EN FORMA PUES NUNCA HAGO EJERCICIO, Y OBVIO PARA PERDER UNOS KILITOS, DESAFORTUNADAMENTE ME LESIONE MI TOBILLO Y LLEVO DOS SEMANAS SIN CORRER Y COMO EL DOLOR CADA DIA ES MAYOR , MAÑANA TENGO CITA CON EL ORTOPEDISTA Reto Mary. 669784

4Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Jue 04 Nov 2010, 19:42

*Mary*

*Mary*
staff del foro
staff del foro

Clau gracias por el apoyo, me va hacer falta las porras... recuperate bien de tu tobillo y luego te nos unes, por lo pronto primero esta el tobillo.

Saludos!!!!

5Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Jue 04 Nov 2010, 19:52

CRISALIDA

CRISALIDA
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

Hurra Mary !! Reto Mary. 59756 vamos vamos, Reto Mary. 329733 , de a poquito de a poquito, a perder esos kilitos, jaj me salio en versito Reto Mary. 216280 .
Vamos que usted puede, Reto Mary. 827870 con voluntad y un poquin de ejercicio, vas a quedar una diosa !!
Asi que desde aca yo ando alentando a las que se animan, yo dieta como le dije a Syl, no hago, empece a cambiar mi forma de comer, de todo, cuando alguna vez se me antoja, pero solo una vez al mediodia, y por supuesto con muchas verduras, mas liviano, tomo agua y por supuesto la lechita de alpiste porque sino perdiste, jaja, no me ayudo un monton, ya baje 2 kgs, va lento pero seguro Reto Mary. 216280 besos y a poner el esfueroz y seguir!! Reto Mary. 10027

6Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Jue 04 Nov 2010, 19:54

*Mary*

*Mary*
staff del foro
staff del foro

Gracias Abril, que linda porra, te salio en verso, seeeeeeeeeee vamos a hecharle muchas ganas para lucir como toda una MUJER ACTUAL.

Saludos!!!!

7Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Jue 04 Nov 2010, 21:33

☂SYL☂


Administradora.
Administradora.

Muy bien Mary!!!!

Me dá gusto que te convenció el cierre del pantalón jajaja...me alegra estar juntas nuevamente en este reto....a hecharle ganas amiga...ya una sabe lo que le funciona y si esa dieta es la buena...adelante amiga...a hacerla lo más apegada que se pueda.

Y por porras no quedamos....hasta en verso !!!!!

Änimo!!! SI PODEMOS!!!

8Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Jue 04 Nov 2010, 22:20

analau

analau
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

Reto Mary. 300px-CheerleadingCartoons Reto Mary. 300px-CheerleadingCartoons


MARY!! MARY!!!
RA RA RA...

Si MARY si se puede!!!

Amiga me voy a piratear tu dieta...haber como me sale jejejejeje....

Reto Mary. 10027 Reto Mary. 10027

9Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Jue 04 Nov 2010, 23:34

Lauren

Lauren
staff del foro
staff del foro

Wowwww amigas, pues veo que cada quien tiene su estrategia para bajar de peso, qué padre!!! Syl, tienes razón, cada quien sabe lo que le funciona!

Amigas, les deseo que lleguen con éxito a su meta, desde aquí reciban todo mi apoyo y mis porras para inyectarles ánimo!!!

Un abrazo muy grande!!! Sí se puede!!! Claro que sí!!!!

10Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Vie 05 Nov 2010, 01:43

Angela

Angela
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

Mary amiga, lograrás otra vez tu propósito.
Adelante y a darle la batalla a esos kilitos tramperos.
Reto Mary. 0
Y dedicate por completo a ti misma

11Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Vie 05 Nov 2010, 08:36

Lauren

Lauren
staff del foro
staff del foro

Echale ganas mi querida Mary, un día más, otro reto!!!

Reto Mary. 10027 Reto Mary. 329733

12Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Vie 05 Nov 2010, 11:11

Marisabel

Marisabel
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

Hola.......MARY.....un placer mi hermosa...poder saludarte...y decirte que te apoyo....se que eres una mujer de lucha asi que te duran esos kilitos verad???'

Yo la tengo mas dificil...perosi una vez me hicieron los mandados 30 kilos...ya lo creo que me puedo poner igual de guapa que tu....

Y si como dicen las chicas a cada quien lo que le funcione...yo sy re mala pa eso de medio huevo y una rebanada de pan ----a mi me funciona comer de todo pero en pequeñas cantidades.....

Eso si mi MARY....linda....lo de la lechita de alpiste ...el vasito de agua calientito en ayunas...y mucha agua durante el dia....es mundialmente reconosido que funciona...

Ahecharle gans chula ok....hay mero te alcanso...ya boy a empesr si no al paso que boy no mequedara mas que bestirme de santaclaus en las proximas crismas....

BESOS

13Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Vie 05 Nov 2010, 11:43

ranitabel

ranitabel
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

Hay amiga la verdad es q yo te veo hermosisima pero cada kien sabe cuando tiene unos kilitos de mas verdad, asi q a ponerse mas chula de lo q estas.

Me parece q en el otro reto tu ganaste asi q no me keda ni la menor duda de q lo volveras a lograr.

Y hay te va una porra para q te animes.

CHIQUITIBUM a la bim bom ba
CHIQUITIBUM a la bim bom ba
a la bio ala bao ala bim bom ba
Mary,Mary ra ra ra.


Reto Mary. Porristas

14Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Lun 08 Nov 2010, 19:05

*Mary*

*Mary*
staff del foro
staff del foro

Hola Chicas!!!

Gracias por las porras me motivan a seguir adelante, les cuento que por el momento voy muy bien, hasta ahorita no he caido en ninguna tentación, tuve un fin de semana tranquilo. Esta semana baje 1.900 kg. es poquito pero no pierdo el animo, jejejejejeje. aquí les dejo mi foto.

VAMOS CHICAS SI SE PUEDE, SI SE PUEDE!!!

Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733

Reto Mary. 74035_1474476338155_1121080188_31029747_3118364_n

15Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Lun 08 Nov 2010, 19:08

*Mary*

*Mary*
staff del foro
staff del foro

Ranitabel amiga!!! gracias que linda.... lo que pasa que como soy bastante chaparrita (así con cariño jejejeje) pues si, luego luego se me notan mis kilos de más.. en el reto pasado me fue muy bien, baje unos buenos kilos creo que hasta rejuvenecí, jejejejejeje, porque si vieras las fotos del antes y del depués si que hay una gran diferencia.

Gracias por la porra!!!

Te mando un fuerte abrazo.

16Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Lun 08 Nov 2010, 19:11

*Mary*

*Mary*
staff del foro
staff del foro

Marisabel amiga!!! Gracias por el apoyo, claro que si, si se pudo una vez se puede otra vez, vamos a hecharle todas las ganas para tirar esos kilitos de más.

vamos Marisabel tú puedessssssss!!!!!!!

17Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Lun 08 Nov 2010, 19:16

*Mary*

*Mary*
staff del foro
staff del foro

Syl, Analau, Lauren, Angela... hay amigas que haría sin ustedes, creanme que antes del primer reto estaba resignada hacer la eterna gordita y chaparrita, hasta en eso me ha ayudado el foro.

Gracias por el apoyoooooooooo, vamos por mas kilos menos.

Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733 Reto Mary. 329733

18Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Mar 09 Nov 2010, 08:56

Lauren

Lauren
staff del foro
staff del foro

Ay querida amiga, pues serás chaparrita, y eso se vé bonito! Pero gordita noooo!! Tienes una fuerza de voluntad increíble y he visto tus logros!!! Te he visto guapísima en las fotos de cuando estás delgada, y super joven!!!

Así que a seguirle echando todas las ganas!!!!!

Te mando un fuerte abrazo querida amiga!!!

19Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Mar 09 Nov 2010, 09:20

Angela

Angela
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

Wooorales Mary, eso si es fuerza de voluntad...
pa´lante amiga como dicen los cubanos, pa´lante!!!
Reto Mary. 417798 Reto Mary. 417798

20Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Mar 09 Nov 2010, 09:56

ranitabel

ranitabel
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

WUAU..... apenas una semanita y ya 1.900 oye vas muy bien sigue asi amiga, y vas a quedar deslumbrante....


MARY....
MARY....
MARY...

SI SE PUEDE...
SI SE PUEDE....



Reto Mary. 412933 Reto Mary. 412933 Reto Mary. 412933 Reto Mary. 412933 Reto Mary. 412933

21Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Mar 09 Nov 2010, 11:26

Mirna@1977

Mirna@1977
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

Felicidades Maryyy!!!! Vamos amigaaa!!! ehcale ganas.. aki vamos!!!!! globos globos globos globos globos globos

22Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Mar 09 Nov 2010, 11:49

ulala

ulala
staff del foro
staff del foro

Chabelita!!!

Perdón preciosa, no había venido a echarte porras...

Amiga, vas muy bien! no desistas, de a poco y con calma iremos logrando el objetivo, como te dije por el msn, con que sea para abajo y no para arriba, vamos bien... y si sube tantito la báscula, pues ni modo... a volver a intentarlo.

Reto Mary. 1697223hn1gm7ubfg

(Traté de conseguir unas en movimiento, pero nanais... y ya me había tardado un buen en buscar... Imagina que están "uju, arriba, tu puedes!" va?)

Reto Mary. 10027

23Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Mar 09 Nov 2010, 11:51

LUCECITA

LUCECITA
DISTINGUIDO
DISTINGUIDO

[color=darkblue]Wow Mary, vas muy bien, sigue asi y pronto estaras de nuevo como modelo, Felicidades!![/color Reto Mary. 697488

24Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Mar 09 Nov 2010, 12:03

diana

diana
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

Reto Mary. Animadoras-2 SI SE PUEDE, SI SE PUEDE, SI SE PUEDE !!!!!!!!! ahy MARY! si que vas rapido amiga! yo llevo 3 semanas y solo ha bajado 900 gramos !! jajajajajaa! siguele como vas! hechale muchas ganas!!!!
t.q.m. eres una gran amiga Reto Mary. 3990

¡ SUERTE ¡

Reto Mary. PORRISTAS

25Reto Mary. Empty Re: Reto Mary. Mar 09 Nov 2010, 19:37

*Mary*

*Mary*
staff del foro
staff del foro

Hola Chicas.... después de pasar a visitar el post de mis compañeras que estan en el reto, vengo aquí a confesar mi pecado... me declaro culpable de haberme comido anoche unas garnachas riquisimasssssssss mmmmmmmmmmm,.. como penitencia acepto regaños, jejejejejeje. prometo portarme bien toda la semana.

Saludos a todas!!!!

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