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DIETA DE 1000 CALORIAS.

+3
Angela
analau
☂SYL☂
7 participantes

Ir abajo  Mensaje [Página 1 de 1.]

1DIETA DE 1000 CALORIAS. Empty DIETA DE 1000 CALORIAS. Lun 04 Mayo 2009, 15:53

☂SYL☂


Administradora.
Administradora.

DIETA DE 1000 CALORIAS. 05365871_femme_balance_H200746_L
DIETA DE 1000 CALORÍAS (YOGURTH Y CEREAL)

DESAYUNO: DIETA DE 1000 CALORIAS. Xeniaii080500617


Taza de yogurth descremado natural con fruta y 2 rebanadas de pan integral tostado


COLACIÓN:
DIETA DE 1000 CALORIAS. TunaDIETA DE 1000 CALORIAS. Ciruel10
2-TUNAS O 3 CIRUELAS.

COMIDA: DIETA DE 1000 CALORIAS. Sopa_verdurasDIETA DE 1000 CALORIAS. Jitomates-rellenos-atun-300
DIETA DE 1000 CALORIAS. Gelatina

1 Plato de sopa de verduras, Ensalada de atún: 2 latas de atún en agua, con 2 tazas de lechuga, pepino, cebolla, jitomáte, 1 cucharadita de mayonesa ligth. 5 galletas habaneras. 1 taza de gelatina ligth. Agua fresca endulzada con sustituto de azúcar.

CENA:DIETA DE 1000 CALORIAS. Muesli_fruta_berlin

1 Taza de corn flakes o All Bran 1 Taza de leche descremada 1 fruta.

INDICACIONES:

  1. Tomar abundante agua natural de 2 a 3 lts. por día.
  2. Endulzar solo con sacarina, canderel sweet´n low etc.
  3. Consumir el mínimo indispensable de sal.
  4. Condimentar los alimentos con pimienta, hierbas de olor y vinagre.


2DIETA DE 1000 CALORIAS. Empty Re: DIETA DE 1000 CALORIAS. Lun 04 Mayo 2009, 19:53

analau

analau
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

OK SIL ANOTADO Y LISTO. ¡¡COMENZEMOS!!DIETA DE 1000 CALORIAS. 827870

3DIETA DE 1000 CALORIAS. Empty Re: DIETA DE 1000 CALORIAS. Lun 04 Mayo 2009, 20:29

Angela

Angela
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA


Ok... tomando nota DIETA DE 1000 CALORIAS. 403858
Grax... DIETA DE 1000 CALORIAS. 134901

4DIETA DE 1000 CALORIAS. Empty Re: DIETA DE 1000 CALORIAS. Lun 04 Mayo 2009, 20:34

☂SYL☂


Administradora.
Administradora.

Le entras al reto Angela?.... para que pongas tu tablita . jajajaja

5DIETA DE 1000 CALORIAS. Empty Re: DIETA DE 1000 CALORIAS. Lun 04 Mayo 2009, 20:35

Angela

Angela
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

sii, donde me anoto, dónde siempre? DIETA DE 1000 CALORIAS. 843617

6DIETA DE 1000 CALORIAS. Empty Re: DIETA DE 1000 CALORIAS. Lun 04 Mayo 2009, 20:40

Martha.

Martha.
staff del foro
staff del foro

Orales con esa dieta se ve uno como la de la foro? Y como que tunas, si comes muchas te tapas y las ciruelas si comes muchas te afloas, jejejeje, se ve rica la dieta.


Saludines

7DIETA DE 1000 CALORIAS. Empty Re: DIETA DE 1000 CALORIAS. Lun 04 Mayo 2009, 21:34

☂SYL☂


Administradora.
Administradora.

tienes que poner tus datos Angela y hacer una tabla como la que han hecho las chicas.... con tus datos.... si se te complica lo de la tabla por ahí en DUDAS SUGERENCIAS Y COMENTARIOS está un link con el tutorial para hacerla DIETA DE 1000 CALORIAS. 249236

Bienvenida al reto!

Martha jajajajaja.... pos es pal equilibrio si te tapas con la tuna con la ciruela te destapas.

A ver si nos ponemos como la de la foto!.... y si... la dieta está rica... lo malo es que a los 3 días aburre... la otra dieta está más variada.

8DIETA DE 1000 CALORIAS. Empty Re: DIETA DE 1000 CALORIAS. Vie 10 Jul 2009, 10:52

Regia

Regia
staff del foro
staff del foro

Chicas

traten de comenzar con una dieta de unas 1400 calorias y poco a poco le van bajando por que si comienzan con una muy estricta se van a empezar a sentir mal como dolor de cabeza , mareos, etc. y se van a desanimar el chiste es irnos lento pero sano y seguro...

9DIETA DE 1000 CALORIAS. Empty DIETA DE 1000 CALORIAS. Vie 10 Jul 2009, 11:38

Andys

Andys
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

AAAHH CECY, GRACIAS POR EL TIP, LA VERDAD ES QUE DURANTE TODA MI VIDA HE HECHO INFINIDAD DE DIETAS Y SI SOY DE QUITARME TODO DE REPENTE Y AAAYYY QUE MAL ME SIENTO:affraid: affraid affraid

TENDRE EN CUENTA ESTA RECOMENDACIÓN, PORQUE COMO DICES, CUANDO YA ME SIENTO MAL, TERMINO APLASTANDOME A COMER COMO LOCA DESQUICIADA PARA CALMAR ESE MALESTAR:ts: DIETA DE 1000 CALORIAS. 216280 DIETA DE 1000 CALORIAS. 216280 DIETA DE 1000 CALORIAS. 216280

10DIETA DE 1000 CALORIAS. Empty Re: DIETA DE 1000 CALORIAS. Dom 10 Ene 2010, 19:06

Adalanje


principiante
principiante

Me la anoto pq ahora en las Navidades como q he subido algun kilito q otro y los quisiera perder!!!

Un besote.

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