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AYUDA NESECITO BAJAR DE PESO DESPUES DE MI CESAREA...

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MIRANDA26
ANYI
6 participantes

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ANYI

ANYI
actividad
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TENGO 2 MESES DE HABER DADO A LUZ X CESAREA, QUISIERA SABER SI HAY UNA DIETA PARA BAJAR DE KILOS, MI BARRIGA SIGUE HINCHADA ESTOY MUY GORDA AYUDENME X FAVOR. SOY ANYI.

MIRANDA26

MIRANDA26
DISTINGUIDO
DISTINGUIDO

Hola ANYI!

Ya te dieste el baño de hiervas? eso sirve para desinflamar, por el tiempo que llevas seguramente es por eso, por la inflamacion. Despues del baño seguiras sientiendote gordita pero es por lo que acumulaste con el embarazo, si estas amamantando tienes que tener mucho cuidado con las dietas... sino espera un poco mas, a los seis meses empiezas a recuperar tu figura de antes de embarazada vas a ver!

Te lo digo porque tengo una bebe de 9 meses, y cuando recien tuve a la nena estaba muy gordita, con el baño me desinflame un poco, ahora no estoy como antes pero ahi la llevo.

ANYI

ANYI
actividad
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MIRANDA26 escribió:Hola ANYI!

Ya te dieste el baño de hiervas? eso sirve para desinflamar, por el tiempo que llevas seguramente es por eso, por la inflamacion. Despues del baño seguiras sientiendote gordita pero es por lo que acumulaste con el embarazo, si estas amamantando tienes que tener mucho cuidado con las dietas... sino espera un poco mas, a los seis meses empiezas a recuperar tu figura de antes de embarazada vas a ver!

Te lo digo porque tengo una bebe de 9 meses, y cuando recien tuve a la nena estaba muy gordita, con el baño me desinflame un poco, ahora no estoy como antes pero ahi la llevo.

Domenica Savanna


DISTINGUIDO
DISTINGUIDO

Holaaaa.... no te desesperes recien ha pasado 2 meses de tu cesarea es logico que todavia estas hinchada, pero poco a poco uno va bajando todo, lo q engordastes en 9 meses no lo vas a bajar en 2 meses, dale tiempo a tu cuerpo que vuelva a la normalidad... yo subi en mi ultimo embarazo 23 kilos tenia retencion de liquidos y los fui bajando poco a poco hasta q deje de dar de lactar y empeze una dieta casi ya volvi a mi peso anterior... pero paciencia es muy pronto...

Andys

Andys
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

HOLA ANYI, no sé que pasó, te había respondido en otro post que habías colocado y ya no aparece el post y la respuesta que te dí, pues se perdió, borraste el post o el duende hizo de las suyas y lo desaparecio?? Porque suele pasar.

Con respecto a lo de la dieta, porque no esperas un poco más de tiempo para que no te afecte?? Quiero pensar que cuando uno está lactando, no es muy recomendable hacer dietas porque es cuando tu organismo necesita estar bien nutrido para poder alimentar a tu bebé, no???

Espérate un par de mesesitos más, no pasa nada por dos meses más que esperes, obviamente trata de no comer en exceso, ni mucha grasa, pan y tortilla, y despuesito, comienzas una dieta leve para que no tengas alguna descompensación, por eso de la lactancia.

P.D. Ya supe que sucedió, colocaste dos post similares y te contesté en el otro, por eso es que fusiono los dos temas para que no se repita dos veces, al fin que en el otro, sólo yo te respondí, sale???

sandra perez


actividad
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Hola Anyi, mi amiga probo con unos parches para adelgazar que te quitan toda la ansiedad por esos dulcesitos que queremos a toda hora, ya no anda comiendo todo el dia y ahora tiene al fin un peso ideal, que es dificil para el ritmo de vida que tiene con el trabajo y los hijos, se llama frutidiet patch por si quieres intentarlo lo venden varias partes, creo que te serviria bastante ahora que eres mama y no tienes tiempo para hacerte una rutina diaria de ejercicios y prepararte un dieta especial, te va ayudar un monton para bajar de peso y quitarte la odiosa ansiedad.

llorona


3er. grado
3er. grado

Anyi tranquila....

hace 6 meses tuve una cesárea también y aunque se que tiene ansias por que como vas a seguir usando tu ropa de maternidad si ya tienes a tu bebé? te cuento,el mismo dia de la cesárea con mi bebé en su cuna, me miraban caminar y me preguntaban que por que todavía no nacía mi bebé? :( eso causa un trauma!!!, pero con 30 kilos arriba de mi peso creo que es normal jeje......... en fin ahora es muy distinto ya he bajado 20 kilos!!! así que no te desesperes lo mejor por ahora es que no pienses en nada de eso, dedícate a tomar muuuuucha agua, baja la cantidad de comida pero sigue comiendo de todo de una forma nutritiva es decir deja de lado las grasas, las harinas refinadas, la comida chatarra y todo eso que no debemos comer, come mas frutas, verduras, carne, pollo, pescado todo asado o hervido y camina una media hora todos los días el sol es bueno para el bebé y a ti te servirá muuucho, dedícate a lactar a tu bebé el cuerpo es muy sabio y así como tarda y poco a poco se va haciendo grande nuestra barriga pues de la misma forma lenta se va reduciendo.

Animo la lactancia es un momento muy lindo aprovéchala, disfrútala además eso te ayudara a que tu útero se contraiga mas rápido ya veras que con este pequeño tip pronto te veras y te sentirás mucho mejor.

Besos

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