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Ansiedad por las mañanas...

5 participantes

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1Ansiedad por las mañanas... Empty Ansiedad por las mañanas... Sáb 17 Sep 2011, 11:01

cio


actividad
actividad

Hola a todos los q leáis mi mensaje y haber si m podéis ayudar,pues esto m supera,,m explico,,desde hace muxo tiempo,ya no s desde cuando, el levantarme por las mañana me angustia muxo,m da pánico sobre todo cuando tengo q salir d mi casa por obligación...síntomas:1º arcadas( la mayoría de las veces llegando a vomitar),2ºtener q usar el baño,incluso dos veces antes de salir de casa,3º nerviosismos,
etc..Según el día stoy menos o más nerviosa,,,¿¿Q PUEDO HACER PARA Q NO M OCURRA STO?..spero q m ayudéis a superar sto o por lo menos a vivir con ello,,,

Un saludito.. .d una nueva amiga...CIO Ansiedad por las mañanas... 249236

2Ansiedad por las mañanas... Empty Re: Ansiedad por las mañanas... Sáb 17 Sep 2011, 13:37

CRISALIDA

CRISALIDA
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

Hola globos Cio antes que nada muy Ansiedad por las mañanas... 414720 bienvenida a este foro, entra a la seccion de vamos a presentarnos y escribe ahi para que te hagamos tu fiesta de bienvenida.
Y bueno con respecto a tu problema, la verdad no sabria que decirte , nunca me ha pasado, asi que no pueda decirte que tomar. Lo que si que de continuar, deberas buscar urgente ayuda profesional, porque sola no se si podras combatirlo, y si seguis sobre todo con los vomitos, eso te puede acarrear problemas a tu organismo. Asi que no dejes pasar mas tiempo y ve que te ayuden y esperemos a ver que te dicen las demas chicas, Ansiedad por las mañanas... 10027

3Ansiedad por las mañanas... Empty ... Sáb 17 Sep 2011, 19:26

AlejandraDrews


4to. grado
4to. grado

Hola cio.

Respecto a la ansiedad he de decirte que, durante mucho tiempo la padecí, no sólo en las mañanas si no todo el día todos los días ( cuando había momentos muy malos) No sé si tengas algún trastorno o fobia o depresión y estés en proceso de algo así, entonces te sugiero consultes con un profesional.

Hay muchas maneras de combatir la ansiedad, muchas técnicas, porque no te consigues un libro de control mental...? Y eso si, yo sé que la ansiedad es una cosa INCAPACITANTE en la vida del que la sufre... Te impide pensar con claridad y no te permite tener un ritmo de vida adecuado...

Yo hace mucho tiempo no me ha dado ningún ataque de ansiedad... Ni me he sentido nerviosa... Así que si se puede.

Saludos...!

4Ansiedad por las mañanas... Empty Re: Ansiedad por las mañanas... Sáb 17 Sep 2011, 22:26

Invitado


Invitado



Espero que te sirva este video lee los comentarios que tiene el video a lo mejor te ayudara.

5Ansiedad por las mañanas... Empty Re: Ansiedad por las mañanas... Dom 18 Sep 2011, 07:51

claudia2207

claudia2207
DISTINGUIDO
DISTINGUIDO

hola amiga CIO bienvenida Ansiedad por las mañanas... 54882 Ansiedad por las mañanas... 414720 oye con respecto a tu problema....no me gusta nada, algo debio haberte pasado ,que le cogiste fobia a l despertarte en las mañanas, pero el hecho de que ya te este afectandotanto , fisicamente esta muy mal, yo te aconsejaria amiga que consultes con un profesional, en ocasiones es mejor acudir al medico a tiempo ...que buscar las soluciones por tu propia cuenta .... Ansiedad por las mañanas... 709735

6Ansiedad por las mañanas... Empty Re: Ansiedad por las mañanas... Dom 18 Sep 2011, 13:05

AlejandraDrews


4to. grado
4to. grado

claudia2207 escribió:hola amiga CIO bienvenida Ansiedad por las mañanas... 54882 Ansiedad por las mañanas... 414720 oye con respecto a tu problema....no me gusta nada, algo debio haberte pasado ,que le cogiste fobia a l despertarte en las mañanas, pero el hecho de que ya te este afectandotanto , fisicamente esta muy mal, yo te aconsejaria amiga que consultes con un profesional, en ocasiones es mejor acudir al medico a tiempo ...que buscar las soluciones por tu propia cuenta .... Ansiedad por las mañanas... 709735

Está muy bien tu punto de vista... Pero al menos como persona que ha padecido ese trastorno y lo viví en mis carnes, por más médicos que uno vea, LA SOLUCIÓN LA TIENE UNO EN SUS MANOS. El psicológo solamente es un ''guía'' una persona que te escucha, que te orienta.. No es la solución.

Creo que no debemos deslindar responsabilidades en los médicos, ellos no son Dios, ni nos van a resolver nuestras broncas, uno es quien las resuelve con ellos como ayuda... Más no como la posible solución. Todos somos diferentes y algunas personas, necesitan ir a con médico a que los oriente, pero no por ello nosotros, vamos a quedarnos de brazos cruzados... Uno le tiene que poner ganas al asunto, porque si no... Nos va a rebasar.

Y si, cio, consulta un profesional, deja que te oriente, deja que te guíe y cuéntale tus cosas, pero no te quedes sólo con lo que ese profesional te diga... Ayúdate tú misma también.

Saludos.

7Ansiedad por las mañanas... Empty Re: Ansiedad por las mañanas... Dom 18 Sep 2011, 18:53

cecilia flores

cecilia flores
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

Hola y bienvenida mira yo te entiendo muy bien estoy pasando por ese problema y me siento desesperada ya tengo cita con el psiquiatra para tratarlo pero te entiendo no lo dejes tratate y refugiate aqui con los bellos angeles del foro que con sus opiniones y consejoa te hacen mas llevadero todo.

besos amiga y cuiate !!!

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