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Comidas afrodisiacas
Cuestionados por unos y adorados por otros, los alimentos afrodisiacos siguen haciendo parte de nuestra cultura pese al paso del tiempo y los tabúes sociales que surgen por su marcada connotación sexual. Si bien es cierto que en algunos casos su supuesta eficacia está condicionada por lo psicológico, en otros existen claros soportes que hacen del mito una realidad, existen decenas de comidas con el rótulo de afrodisiacas. ¿Probar su eficacia? ¡Porque no!
Dulce: Así como la falta de azúcar genera adrenalina y quita el deseo sexual, el dulce potencia la 'hiperglucemia', lo cual resulta beneficioso para impulsar la excitación.
Frutos secos: los cacahuetes suelen impulsar la circulación del cerebro por su alto contenido en ácidos omega 3, fósforo y magnesio. Colaboran en la producción de glóbulos rojos, además de luchar contra la depresión, el estrés y la fatiga. Para un efecto contundente, se deberían consumir diariamente.
Canela: Efectiva entre las mujeres, esta especia puede resultar hostigante si se utiliza excesivamente para aderezar algunas comidas. En estos casos, se dice que esta especia trae importantes efectos secundarios.
Cereza: Con un don para potenciar la función cardiaca, las cerezas traen una amplia carga de vitamina B.
Plátano: Contiene hidratos de carbono, magnesio y ácido fólico. Por su elevado contenido en potasio y bajo en sodio, sirve para mejorar la circulación.
Chocolate: El 'placebo' de los afrodisiacos no podía faltar de este listado. Con un efecto más psicológico que otra cosa, el chocolate está directamente relacionado con el placer sexual. Medicinalmente, aumenta los niveles de 'serotonina', que al parecer activa la excitación.
Anís: Al decir que esta semilla es afrodisiaca no estamos descubriendo nada. De hecho, los griegos y los romanos ya lo usaban un par de décadas de siglos, chupándola momentos previos a la relación sexual para despertar instintos, hasta el momento, desconocidos. Hoy en día, el anís se utiliza para acompañar varias comidas e incluso en países orientales, es una alternativa natural para curar la impotencia masculina.
Ostras: Para muchos, ocupan el lugar más alto del podio de los afrodisiacos. De hecho, su origen pasional tiene un sustento lógico, pues cuenta con altos niveles de zinc, el cual cumple un papel clave en la producción de testosterona y estrógenos. Se dice que, para un mayor efecto, deben consumirse crudas. Sin embargo, ten cuidado con su consumo excesivo... puede alejarte de tu pareja y recluirte en el baño.
Almendras: Símbolo de fertilidad, se dice que las almendras causan un gran efecto de excitación entre las mujeres. En la antigüedad, simbolizaba la fertilidad. Dicen que los masajes con leche de almendras le aumentan la pasión a cualquiera.
Cuestionados por unos y adorados por otros, los alimentos afrodisiacos siguen haciendo parte de nuestra cultura pese al paso del tiempo y los tabúes sociales que surgen por su marcada connotación sexual. Si bien es cierto que en algunos casos su supuesta eficacia está condicionada por lo psicológico, en otros existen claros soportes que hacen del mito una realidad, existen decenas de comidas con el rótulo de afrodisiacas. ¿Probar su eficacia? ¡Porque no!
Dulce: Así como la falta de azúcar genera adrenalina y quita el deseo sexual, el dulce potencia la 'hiperglucemia', lo cual resulta beneficioso para impulsar la excitación.
Frutos secos: los cacahuetes suelen impulsar la circulación del cerebro por su alto contenido en ácidos omega 3, fósforo y magnesio. Colaboran en la producción de glóbulos rojos, además de luchar contra la depresión, el estrés y la fatiga. Para un efecto contundente, se deberían consumir diariamente.
Canela: Efectiva entre las mujeres, esta especia puede resultar hostigante si se utiliza excesivamente para aderezar algunas comidas. En estos casos, se dice que esta especia trae importantes efectos secundarios.
Cereza: Con un don para potenciar la función cardiaca, las cerezas traen una amplia carga de vitamina B.
Plátano: Contiene hidratos de carbono, magnesio y ácido fólico. Por su elevado contenido en potasio y bajo en sodio, sirve para mejorar la circulación.
Chocolate: El 'placebo' de los afrodisiacos no podía faltar de este listado. Con un efecto más psicológico que otra cosa, el chocolate está directamente relacionado con el placer sexual. Medicinalmente, aumenta los niveles de 'serotonina', que al parecer activa la excitación.
Anís: Al decir que esta semilla es afrodisiaca no estamos descubriendo nada. De hecho, los griegos y los romanos ya lo usaban un par de décadas de siglos, chupándola momentos previos a la relación sexual para despertar instintos, hasta el momento, desconocidos. Hoy en día, el anís se utiliza para acompañar varias comidas e incluso en países orientales, es una alternativa natural para curar la impotencia masculina.
Ostras: Para muchos, ocupan el lugar más alto del podio de los afrodisiacos. De hecho, su origen pasional tiene un sustento lógico, pues cuenta con altos niveles de zinc, el cual cumple un papel clave en la producción de testosterona y estrógenos. Se dice que, para un mayor efecto, deben consumirse crudas. Sin embargo, ten cuidado con su consumo excesivo... puede alejarte de tu pareja y recluirte en el baño.
Almendras: Símbolo de fertilidad, se dice que las almendras causan un gran efecto de excitación entre las mujeres. En la antigüedad, simbolizaba la fertilidad. Dicen que los masajes con leche de almendras le aumentan la pasión a cualquiera.
