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Rematar el hambre con auriculopuntura
“La inserción de agujas muy finas en la oreja ayuda no asaltar la nevera a cada hora”, asegura Juan Martínez, naturopata y acupuntor de Sants Institut
La obesidad es la acumulación excesiva de grasa, que está producida por una serie de cambios bioquímicos y fisiológicos del cuerpo. Esta acumulación excesiva de grasa, se produce por varias causas: problemas endocrinos, factores hereditarios e ingesta de más calorías de las que se queman, son las más comunes. De ellas la más frecuente es el comer más de lo que nuestro organismo necesita. La comida se sintetiza para reponer las necesidades de nuestro organismo, para reponer las calorías necesarias por nuestro cuerpo en todas las funciones vitales. Por ello cuando comemos más de lo necesario, el resto de alimentos se transforman en grasa y se almacenan, por si hacen falta.
Para perder este peso que sobra, existen diferentes métodos: hacer una dieta correcta, hacer ejercicio físico regularmente, psicoterapia, intervenciones quirúrgicas, acupuntura y aurículopuntura, etc. Pero el problema viene cuando hay que comer menos cantidad y no picar o asaltar la nevera entre horas. Nuestra mente se ha acostumbrado a una serie de hábitos y modificarlos cuesta bastante. Frecuentemente esta ansiedad por la comida, está relacionada con la ansiedad general que sufre la persona. El gran fracaso de las dietas es no poder controlar esta ansiedad, por lo que se produce el efecto yo-yo, ahora pierdo peso, ahora cojo peso.
Precisamente por medio de la acupuntura (Inserción de agujas muy finas en diferentes puntos del cuerpo) y la aurículopuntura, (inserción de agujas muy finas o bolitas en la oreja), se consigue que la persona tenga más facilidad y menor sufrimiento para seguir una dieta correctamente. Muchas veces lo que comentan es que comen pero que no tienen hambre y que no están tan irritados como cuando tenían ansiedad por la comida. También ayuda a la retención de líquidos, pues facilita su eliminación.
¿Duele la acupuntura?
Al ser agujas muy finas y al insertarlas con rapidez, prácticamente ni se nota.
Es más el miedo a las agujas, que realmente la molestia que pudiera producir.
Si se prefiere en la oreja, en vez de agujas se pueden usar bolitas que no están clavadas, sino sujetas con un pequeño esparadrapo.
“La inserción de agujas muy finas en la oreja ayuda no asaltar la nevera a cada hora”, asegura Juan Martínez, naturopata y acupuntor de Sants Institut
La obesidad es la acumulación excesiva de grasa, que está producida por una serie de cambios bioquímicos y fisiológicos del cuerpo. Esta acumulación excesiva de grasa, se produce por varias causas: problemas endocrinos, factores hereditarios e ingesta de más calorías de las que se queman, son las más comunes. De ellas la más frecuente es el comer más de lo que nuestro organismo necesita. La comida se sintetiza para reponer las necesidades de nuestro organismo, para reponer las calorías necesarias por nuestro cuerpo en todas las funciones vitales. Por ello cuando comemos más de lo necesario, el resto de alimentos se transforman en grasa y se almacenan, por si hacen falta.Para perder este peso que sobra, existen diferentes métodos: hacer una dieta correcta, hacer ejercicio físico regularmente, psicoterapia, intervenciones quirúrgicas, acupuntura y aurículopuntura, etc. Pero el problema viene cuando hay que comer menos cantidad y no picar o asaltar la nevera entre horas. Nuestra mente se ha acostumbrado a una serie de hábitos y modificarlos cuesta bastante. Frecuentemente esta ansiedad por la comida, está relacionada con la ansiedad general que sufre la persona. El gran fracaso de las dietas es no poder controlar esta ansiedad, por lo que se produce el efecto yo-yo, ahora pierdo peso, ahora cojo peso.
Precisamente por medio de la acupuntura (Inserción de agujas muy finas en diferentes puntos del cuerpo) y la aurículopuntura, (inserción de agujas muy finas o bolitas en la oreja), se consigue que la persona tenga más facilidad y menor sufrimiento para seguir una dieta correctamente. Muchas veces lo que comentan es que comen pero que no tienen hambre y que no están tan irritados como cuando tenían ansiedad por la comida. También ayuda a la retención de líquidos, pues facilita su eliminación.
¿Duele la acupuntura?
Al ser agujas muy finas y al insertarlas con rapidez, prácticamente ni se nota.
Es más el miedo a las agujas, que realmente la molestia que pudiera producir.
Si se prefiere en la oreja, en vez de agujas se pueden usar bolitas que no están clavadas, sino sujetas con un pequeño esparadrapo.
