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Bueno que mi historia es la historia de miles de personas que tienen problemas de peso a causa de su estado emocional..
Vengo luchando de hace algunos anos, con este sobre peso que me esta dando guerra a medida que pasa el tiempo.
Para el 2007, mes de enero tenia un peso de 243 libras con 1.67 mts de estatura.....tome el toro por los cuernos y decidi controlarlo, algo que logre con mucho sacrificio y dinero, llegando a lo maximo de 220 libras, en el transcurso del ano, ya para a mediados de este 2009 comenzamos nuevamente a el descontrol, tome cursos de nutricion, consumi proteina natural, y se muy bien cuales son esos alimentos venenosos y caloricos. Pero mi el gran problema son mis emociones. En mi caso, es que ingesto cantidades abusivas aveces de azucares, chocolates, dulcitos, pastelitos y algo que en algun momento calme esas ansias de consumir a diario .
Confienso que para estas fechas ni loca me he pesado, pero creo que estare por los 235 libras facilmente. Al verme con el peso de vuelta , en vez de ayudarme pues me desespero y zaz a comer algo dulcito por ahi.
Debido a esto, pues miro por aqui y miro por alla, prometiendome que hare un regimen o un control alimenticio perooooo cosa que hasta ahora no ha sido ejecutado.
Consumi por mucho tiempo los productos de herbalife y me fue muy bien, pero debido a un viaje los deje de consumir y en verdad no me animo mucho a seguir invirtiendo en algo que aveces me costaba costear.
No se, si deba ir a una consulta psicologica o alguna terapia para que pueda yo controlar esta ansiedad.
SOy mama monoparental con tres hijos, y entre que estoy en casa, el corre corre de la vida diaria y ocuparme de mi misma, pues me ahogo en ocasiones con lo que siento, y con lo que pienso...
En fin, solo queria contar un poco de mi, porque sinceramente este problema del peso no lo comparto con nadie, porque sabemos tan bien, que las personas externas a uno, solo comentan lo gorda que se esta y no aporta ningun comentario aliciente o constructivo....
Bueno ya solte mi rollito, ....veamos como me va ahora en enero.
Corinne...
Felices fiestas...
Vengo luchando de hace algunos anos, con este sobre peso que me esta dando guerra a medida que pasa el tiempo.
Para el 2007, mes de enero tenia un peso de 243 libras con 1.67 mts de estatura.....tome el toro por los cuernos y decidi controlarlo, algo que logre con mucho sacrificio y dinero, llegando a lo maximo de 220 libras, en el transcurso del ano, ya para a mediados de este 2009 comenzamos nuevamente a el descontrol, tome cursos de nutricion, consumi proteina natural, y se muy bien cuales son esos alimentos venenosos y caloricos. Pero mi el gran problema son mis emociones. En mi caso, es que ingesto cantidades abusivas aveces de azucares, chocolates, dulcitos, pastelitos y algo que en algun momento calme esas ansias de consumir a diario .
Confienso que para estas fechas ni loca me he pesado, pero creo que estare por los 235 libras facilmente. Al verme con el peso de vuelta , en vez de ayudarme pues me desespero y zaz a comer algo dulcito por ahi.
Debido a esto, pues miro por aqui y miro por alla, prometiendome que hare un regimen o un control alimenticio perooooo cosa que hasta ahora no ha sido ejecutado.
Consumi por mucho tiempo los productos de herbalife y me fue muy bien, pero debido a un viaje los deje de consumir y en verdad no me animo mucho a seguir invirtiendo en algo que aveces me costaba costear.
No se, si deba ir a una consulta psicologica o alguna terapia para que pueda yo controlar esta ansiedad.
SOy mama monoparental con tres hijos, y entre que estoy en casa, el corre corre de la vida diaria y ocuparme de mi misma, pues me ahogo en ocasiones con lo que siento, y con lo que pienso...
En fin, solo queria contar un poco de mi, porque sinceramente este problema del peso no lo comparto con nadie, porque sabemos tan bien, que las personas externas a uno, solo comentan lo gorda que se esta y no aporta ningun comentario aliciente o constructivo....
Bueno ya solte mi rollito, ....veamos como me va ahora en enero.
Corinne...
Felices fiestas...
el reto.
se cruzó el mensaje, Regia es la nutriologa del foro y pues sus recomendaciones sonmuy buenas 
Bravo amiguis...
PARA EMPEZAR!!!!!!!!!!!!!CORINEEEEEEE!!!!!!!!!!! donde estas?????
Lastima amiga!!!!! desde diciembre del año pasado nos abandonaste!!!!! bueno!!! aun asi que estes bien y que tengas exito en tus dietas!!! bay!
