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Estás pasando por un mal momento? Ojalá y te ayude esta reflexión. Saludos.
Todos tenemos derecho a tener un mal día, lo
que tenemos que aprender es a sobrellevarlo, soltar esos sentimientos
negativos y de miedo, para volver a renacer.
Es como las tormentas, todo se vuelve
gris, truena, llueve, hay rayos, pero tras esos momentos de caos, todo
se queda en un silencio majestuoso, sale el sol y la vida continua.
La verdad es que tenemos derecho a llorar, a
enfadarnos, a soltar sapos por la boca, es algo que necesitamos, no
podemos, ni debemos guardarnos toda esa energía negativa, debemos
dejarla salir para así poder volver a nuestra vibración de serenidad y
felicidad.
Muchas veces somos incapaces de enfrentarnos a
las personas que mas nos hieren, porque son nuestros jefes, familiares,
amigos, parejas, personas que nos afectan de alguna manera en nuestro
sentimientos.
Si estas así, en una situación en la cual hay
una persona que te amarga la vida de alguna manera y no puedes
enfrentarte a ella y decirle cara a cara todo lo que sientes, un
ejercicio que proponen muchos escritores de autoayuda es que le
escribas una carta o que frente al espejo le digas todo lo que sientes
y piensas como si estuviera presente.
Grita, llora, suelta todo lo que necesitas
para sentirte bien y una vez hayas terminado déjalo ir, dile que se
acabo!! Si has escrito una carta rómpela en pedacitos y quémala o
tírala al retrete, verás que te sentirás mucho mas ligero ….
Todos tenemos derecho a tener un mal día, lo
que tenemos que aprender es a sobrellevarlo, soltar esos sentimientos
negativos y de miedo, para volver a renacer.
Es como las tormentas, todo se vuelve
gris, truena, llueve, hay rayos, pero tras esos momentos de caos, todo
se queda en un silencio majestuoso, sale el sol y la vida continua.
La verdad es que tenemos derecho a llorar, a
enfadarnos, a soltar sapos por la boca, es algo que necesitamos, no
podemos, ni debemos guardarnos toda esa energía negativa, debemos
dejarla salir para así poder volver a nuestra vibración de serenidad y
felicidad.
Muchas veces somos incapaces de enfrentarnos a
las personas que mas nos hieren, porque son nuestros jefes, familiares,
amigos, parejas, personas que nos afectan de alguna manera en nuestro
sentimientos.
Si estas así, en una situación en la cual hay
una persona que te amarga la vida de alguna manera y no puedes
enfrentarte a ella y decirle cara a cara todo lo que sientes, un
ejercicio que proponen muchos escritores de autoayuda es que le
escribas una carta o que frente al espejo le digas todo lo que sientes
y piensas como si estuviera presente.
Grita, llora, suelta todo lo que necesitas
para sentirte bien y una vez hayas terminado déjalo ir, dile que se
acabo!! Si has escrito una carta rómpela en pedacitos y quémala o
tírala al retrete, verás que te sentirás mucho mas ligero ….
