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Para mi no ha sido tan pesado acostumbrarme al agua y con la comida no he tenido problemas hasta ahora, ya que como había empezado con los retos anteriores, pues no me costó trabajo...
Peeeeeeeeeeero el ejercicio! ah! su mecha! Que he queda'o traspuesta! o sea... tooodo me duele (como dijo en algún post Angela), hasta el pelo me duele óigame! Si eso de moverse no es tan difícil... pero acostumbrarse! uff!
Había empezado a hacer caminatas de media hora y de vez en cuando (porque eso de levantarme temprano, no se me daba). Ahora tuve que aplicarme a ir DIARIO y una hora! Empecé a incrementar el rito y ahora troto tres minutos y descanso 2 y así me la voy llevando... al día siguiente, pregúntenme! no podía ni subir las escaleras! Para ir al baño era un suplicio ya que como mi baño tiene escalón... imagínense! jajaja y para sentarme... no no no parecía ancianita con artritris y con la tomada de agua... todo el día metida ahi. Por supuesto, al día siguiente no pude trotar, pero seguí llendo a caminar.
Me frustró un poco no haber bajado más kilates pero me repuse rapidito, porque sé que a final de cuentas estoy cumpliendo, me estoy esforzando y se nota en mi ropa y mi figura, empiezo a ver menos "rollitos". Incluso mi cosito hermoso me abrazó en la mañana y me dice "y las "agarraderas"?? (así le decimos a mis longitas), ya no voy a tener de donde agarrarte! LINDO! (casi me lo como a besos) me dió tanto gusto! porque no es solo mi percepción, él también lo noto!
Así que... esta semana fue fabulosa, así que espero que esta que empieza hoy sea mejor o ya minimo igual.
Bshitos!
Peeeeeeeeeeero el ejercicio! ah! su mecha! Que he queda'o traspuesta! o sea... tooodo me duele (como dijo en algún post Angela), hasta el pelo me duele óigame! Si eso de moverse no es tan difícil... pero acostumbrarse! uff!
Había empezado a hacer caminatas de media hora y de vez en cuando (porque eso de levantarme temprano, no se me daba). Ahora tuve que aplicarme a ir DIARIO y una hora! Empecé a incrementar el rito y ahora troto tres minutos y descanso 2 y así me la voy llevando... al día siguiente, pregúntenme! no podía ni subir las escaleras! Para ir al baño era un suplicio ya que como mi baño tiene escalón... imagínense! jajaja y para sentarme... no no no parecía ancianita con artritris y con la tomada de agua... todo el día metida ahi. Por supuesto, al día siguiente no pude trotar, pero seguí llendo a caminar.
Me frustró un poco no haber bajado más kilates pero me repuse rapidito, porque sé que a final de cuentas estoy cumpliendo, me estoy esforzando y se nota en mi ropa y mi figura, empiezo a ver menos "rollitos". Incluso mi cosito hermoso me abrazó en la mañana y me dice "y las "agarraderas"?? (así le decimos a mis longitas), ya no voy a tener de donde agarrarte! LINDO! (casi me lo como a besos) me dió tanto gusto! porque no es solo mi percepción, él también lo noto!
Así que... esta semana fue fabulosa, así que espero que esta que empieza hoy sea mejor o ya minimo igual.
Bshitos!
si se puede!
