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una semana empieza equipo de Mel!!!

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cecilia flores
ulala
Andys
Ivee
8 participantes

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1una semana empieza equipo de Mel!!! Empty una semana empieza equipo de Mel!!! Lun 27 Jul 2009, 09:49

Ivee

Ivee
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733

animo chicas resista la tentacion! que gusto saber que si lograron su meta de esta semana!
una semana empieza equipo de Mel!!! 393188 una semana empieza equipo de Mel!!! 412933 una semana empieza equipo de Mel!!! 393188 una semana empieza equipo de Mel!!! 412933

2una semana empieza equipo de Mel!!! Empty una semana empieza equipo de Mel!!! Lun 27 Jul 2009, 10:26

Andys

Andys
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

IVEE MIL GRACIAS; ERES UN ENCANTO, SIEMPRE ANIMANDONOS AMIGA, NO SÉ SI YA DECIDIERON QUE TU SEAS LA CAPITANA DEL EQUIPO DE PORRISTAS, SINO, TENDREMOS QUE SOMETERLO A VOTACION LO ANTES POSIBLE PARA DARTE ESTE NOMBRAMIENTO.

DEJAME CONTARTE QUE YO NO CUMPLI DEL TODO ESTA SEMANA, AYER COMETÍ UN PECADILLO CON MI DIETA Y ESO ME TIENE MOLESTA PORQUE CREO QUE ESO TRAE CONSECUENCIAS NO SOLO A MI SINO A TODO MI EQUIPO Y A MI PORRA TAMBIEN. PERO POS YA LO HICE Y SE ME OCURRE COMO LES COMENTABA A LAS CHICAS EN OTRO POST, QUE TODAS LAS DE MI EQUIPO Y MI PORRA SE PONGAN DE ACUERDO PARA PONERME UN CASTIGUITO, ALGO QUE TENGA QUE HACER EXTRA PARA RECOMPENSARLAS DE ALGUNA MANERA.

ESPERO QUE LO DISCUTAN Y ME DIGAN QUE ONDA SALE???una semana empieza equipo de Mel!!! 216280 una semana empieza equipo de Mel!!! 216280 una semana empieza equipo de Mel!!! 216280 ESTOY DISPUESTA A COMPENSAR MI ERROR CON LA PENITENCIA QUE USTEDES ME IMPONGAN:ts: una semana empieza equipo de Mel!!! 216280 una semana empieza equipo de Mel!!! 216280

ulala

ulala
staff del foro
staff del foro

Pues no he leído esa parte Andy! pero me parece buena idea, tal vez una reprimenda saludable sería incrementar el ejercicio unos 15 minutos, o 15 abdominales más!

A mi se me ocurre eso, porque bajarle a algún alimento una semana empieza equipo de Mel!!! 267463 ya de por sí me "desvielo"!

Esta semana... con más "injundia" para bajar más kilates!

ANIMO CHICAS!

una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733
una semana empieza equipo de Mel!!! 937357 una semana empieza equipo de Mel!!! 937357 una semana empieza equipo de Mel!!! 937357 una semana empieza equipo de Mel!!! 937357 una semana empieza equipo de Mel!!! 937357 una semana empieza equipo de Mel!!! 937357 una semana empieza equipo de Mel!!! 937357 una semana empieza equipo de Mel!!! 937357 una semana empieza equipo de Mel!!! 937357

Bshitos.
una semana empieza equipo de Mel!!! 10027

cecilia flores

cecilia flores
COLABORADOR ESPECIAL.
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una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 SI YO VOTO POR QUE IVEE SEA LA CAPITANA DE LAS PORRISTAS una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756
una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 ANIMO EQUIPO DE MEL:();:¡*: una semana empieza equipo de Mel!!! 329733

una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 INICIA UNA SEMANA MAS DEL RETO:(_;: una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756


LISTAS PARA VERSE MEJOR CADA DIA Y LO MAS IMPORTANTE SENTIRSE MEJOR


Y ANDY YO SOY DE NO IMPONER CASTIGOS SOBRA CON LO MAL QUE SE SIENTE UNO PERO SI INSISTES PUES APOYO A ULALA QUE AUMENTES EL TIEMPO DE EJERCICIO O UNA VUELTA AL PARQUE O ALGO AI PERO NADA MUY EXTREMOSO YA SOBRA CON LA DIETA Y TODO EL TRABAJO QUE TIENES NO?????

PERO LO QUE DIGAN LAS CHICAS VA????

Mel

Mel
moderadora
moderadora

una semana empieza equipo de Mel!!! 81816 yUPIIII
ya estaba esperando nuestra porrra!

Si yo decía que nuestra capitana de equipo de la porra no podia fallarme este lunes.

Gracias Ivee, ya necesitaba el primer empujón para comenzar la semana.

La verdad que siento que voy bien, y asi espero seguir.
una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 Animo Ulala y Andy, tenemos que seguir.

Mel.

Tere

Tere
staff del foro
staff del foro

una semana empieza equipo de Mel!!! Animadoras-21una semana empieza equipo de Mel!!! Animadoras-21una semana empieza equipo de Mel!!! Animadoras-21



una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 HURRRA - HURRA - HURRA una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756



QUE BUENO CHICAS...POCO QUE MUCHO, TODAS HAN REBAJADO

Y SE MANTIENEN ACTIVADAS EN EL RETO HASTA LOGRAR LA META

SON MUJERES VALIENTES Y LO VAN A LOGRAR.

RECUERDEN QUE EL PESO QUE TIENEN

NO LO ADQUIRIERON EN UNA SEMANA

ASI QUE A ECHARLE GANAS QUE AQUI

LAS SEGUIMOS APROYANDO A TODAS CON MUCHO ENTUSIASMO


una semana empieza equipo de Mel!!! Animadoras-19 una semana empieza equipo de Mel!!! Animadoras-19 una semana empieza equipo de Mel!!! Animadoras-19

ulala

ulala
staff del foro
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Ivee, Tere, MIL GRACIAS POR SUS PORRAS!

Las necesitamos para esta segunda semana!

Bshitos!
una semana empieza equipo de Mel!!! 10027

analau

analau
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

una semana empieza equipo de Mel!!! HN86QvFXTi72






IVECITA...YA ESTA ERES LA CAPITANA OFICIAL DEL EQUIPO DE MEL...





¡¡¡FELICIDADES CAPITANA BIEN MERECIDO!!!














MEL, ULALA, ANDY....que orgullo y admiración verlas con esa perseverancia y constancia ....

ANDY no tenemos porque ponerte un castigo...confiamos en que fue un resbaloncillo y pronto vas a bajar ese gramito de mas...
una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 ¡¡VAMOS CHICAS...VAMOS...VAMOS A CONSEGUIR NUESTRO OBJETIVO!!!una semana empieza equipo de Mel!!! 329733







una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733



Última edición por analau el Lun 27 Jul 2009, 12:45, editado 2 veces

popita

popita
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733

MUY BIEN, MUCHACHAS, MUY BIEN!

una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733

RESISTAN, Y SIGAN ADELANTE, LA CUESTA ES DIFÍCIL, PERO... ¿QUIEN DIJO QUE LO BUENO ES GRATIS?

una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733

10una semana empieza equipo de Mel!!! Empty Re: una semana empieza equipo de Mel!!! Lun 27 Jul 2009, 13:10

ulala

ulala
staff del foro
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Gracias Analau y Popita!

una semana empieza equipo de Mel!!! 10027 una semana empieza equipo de Mel!!! 10027 una semana empieza equipo de Mel!!! 10027 una semana empieza equipo de Mel!!! 10027 una semana empieza equipo de Mel!!! 10027 una semana empieza equipo de Mel!!! 10027 una semana empieza equipo de Mel!!! 10027 una semana empieza equipo de Mel!!! 10027

Popita, y tu cómo vas? cuéntanos que tal te sientes con tu dieta? cuántos kilos menos lograste esta semana? porque aunque no le entraste al reto nos comentabas que seguirías la dieta aparte...

11una semana empieza equipo de Mel!!! Empty Re: una semana empieza equipo de Mel!!! Lun 27 Jul 2009, 13:23

Ivee

Ivee
COLABORADOR ESPECIAL.
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una semana empieza equipo de Mel!!! 1782085qth4z4iwlg

GRACIAS NIÑAS LINDAS POR ESTE NOMBRAMIENTO!

LA VERDAD ES QUEME ENCANTA ANIMAR A LOS EQUIPOS, Y SE QUE ESTAN HACIENDO UN GRAN ESFUERZO CON ESTA DIETA.
PARA MI YA SON GANADORAS CON EL HECHO DE HABER ACEPTADO ESTE RETO.

FELICIDADES A TODAS POR HABER CUMPLIDO SU META DE ESTA SEMANA.

ANDY! ESTOY DE ACUERDO CON CECI, PARA MI NO ES NECESARIO UN CASTIGO, SABEMOS POR LO QUE ESTAS PASANDO. SON MOMENTOS DIFICILES. Y CON SOLO EL SENTIRSE CULPABLE PARA MI ES SUFICIENTE CASTIGO, NO SE QUE PUIENSEN LAS DEMAS.
YO OPINO QUE EMPIECES DESDE ESTA SEMANA YA CON TU DIETA FORMAL Y QUE EVITES CAER EN TENTACIONES. TE MANDO UN ABRAZOTE AMIGA! TKM

LAS QUIERO A TODAS YYYYY A SEGUIR ADELANTE!!!!!
una semana empieza equipo de Mel!!! 329733 una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733una semana empieza equipo de Mel!!! 329733

12una semana empieza equipo de Mel!!! Empty Re: una semana empieza equipo de Mel!!! Lun 27 Jul 2009, 14:01

Andys

Andys
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

NIÑA ERES UN AMOR!!!

MIL GRACIAS POR LAS PORRAS, AHORA ME SIENTO MAS COMPROMETIDA PARA CUMPLIR CON LAS DIETAS.

AAAYYY CHICAS, ME EMOCIONA RECIBIR SU APOYO, HOY ME HE PORTADO EXCELENTEMENTE BIEN, Y TAMBIEN HOY COMIENZO CON EL EJERCICIO.

QUE EMOCIONANTE ESTOY VIVIENDO ESTE RETO:(_;: una semana empieza equipo de Mel!!! 59756 una semana empieza equipo de Mel!!! 59756

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