Consejos por favor, no sé como vencer esto.

Hola a todas, espero me puedan dar una ayuda para ver esto desde otras perspectivas.

El problema que creo tener es en relación con mi confianza, autoestima y aparte con el no ser sociable, cuando era niña era lo opuesto, ya que solía hablar en publico muy bien y era sociable, pero desde aproximadamente los 10 años recuerdo que me molestaban mucho, por diferentes motivos, a finales de la primaria, en la secundaria me traicionaron las personas que pensé eran mis amigos y en una ocasión todo mi salón se puso en mi contra y dejaron de hablarme por algo que no hice, ni siquiera me dejaron explicar, en la prepa ya era menos sociable y muy desconfiaba y en la facultad ya temía ser notable, trataba de pasar desapercibida ante los profesores.

Tengo un año aproximadamente que egrese de la universidad, hasta ahora no he tenido trabajo y esto se debe a que si he tenido oportunidades sin embargo he abandonado varias ocasiones, en los primeros días y otros incluso después de la primer entrevista, mi autoestima bajo mucho, y desde la primer vez que paso tuve problemas ya que en la primer oportunidad fue cuando tenia que hacer mis practicas, después de entrar me sentí muy presionada y en un terrible ambiente laboral ya que existían diversos problemas dentro del lugar, así que informe que no asistiría y por ello estuve obligada a pedir disculpas personalmente, en base a esto mi asesor me regaño y pues me hizo sentir lo peor del mundo y aparte de ello estuvo hablando dentro de mi facultad con varias personas haciendo de esto prácticamente un chisme.

Finalmente donde termine mis practicas también tuve algunas situaciones en donde me gritaron en frente de muchas personas o donde no querían que estuviera y simplemente me ignoraban.

Ahora cuando intento aplicar a una oportunidad me siento tan angustiada después de mandar mis datos, desde el momento en que me llaman comienzo a sentirme angustiada, con mucho temor y me la paso llorando, en las entrevistas y pruebas me va bien pero cuando es momento de iniciar y estar con más personas me siento completamente fuera de lugar y como si de ello dependiera mi vida, así que termino huyendo porque no soporto esos sentimientos.

Intento conocer a nuevas personas, llevarme bien, sonreír, hacer más cosas pero todo esto se desploma y nuevamente comienza mi angustia, miedo, ganas inmensas de llorar y me duele mucho mi estomago.

Ahora mismo estoy en proceso nuevamente de un empleo, pero nuevamente estoy sintiendo esa angustia y miedo, y nuevamente quiero darme por vencida.
Y
a desde hace un tiempo suelo llorar mucho y sentirme completamente inútil, incapaz, no saber realmente que quiero, no aclarar que quiero hacer con mi vida, pensar en ocasiones que es mejor morir. Comencé hace poco a visitar una psicóloga pero no veo ninguna mejoría y tengo miedo por momentos de que termine haciendo algo en contra mía.
Realmente les agradecería mucho su ayuda.

Hola Inoou,
Me imagino cómo te sientes mal ante todas esas circunstancias que escribes amiga. Pienso que desde el problema en la secundaria, tu reacción fué cerrarte ya a cualquier contacto con las personas que te rodean para evitar conflictos. Este problema y el aislamiento fué creando en tí mayor inseguridad y eso Inoou, al final se refleja y es lo que proyectas. Desafortunadamente es lo que las demás personas perciben de tí, inseguridad, temor, y eso ante sus ojos te hace vulnerable y se aprovechan de ello.

Sigue con tus terapias sicológicas. Si después de un tiempo no ves mejoría, busca otra opción, pero no dejes de buscar ayuda y alternativas. Ayúdate tú misma. Piensa y concéntrate en convencerte de que eres fuerte, valiente y valiosa. No permitas que te gane el miedo! Nadie podrá hacerte daño si tú no lo permites!!!

Te mando un abrazo, sigo pendiente de tí. Dios te bendiga.

Antes pensaba que si me encantaba mi profesión, pero ahora solo pienso que esta bien y que me gustaría más practicarla pero no como trabajo, además de eso como antes escribí estoy casi a punto de entrar a un trabajo pero esto me tiene angustiada, cada vez que pienso que tengo que esta en ese lugar, con todas esas personas me hace sentir tan angustiada que incluso he pensado en romperme algo para evitarlo.

De verdad entiendo que debo esforzarme y yo misma animarme, cambiar mis pensamientos, y lo intento, comienzo así pensando cosas buenas que todo estará bien y después comienzan a asaltarme pensamientos negativos y poco a poco me voy desmoronando, mis padres me dicen que no me entienden y que no saben porque me pongo así, ya me que han visto como me pongo de nervios y mis expresiones. Ayer que me presente al examen médico incluso llevaba la presión muy baja.
Yo quiero superar esto, es demasiado desconcertante, me hace sentir ajena a esta vida, a veces solo quisiera dormirme y ya no despertar.

Amm, pues ando por aquí deshagondome un poco, termine nuevamente teniendo un ataque de pánico y no seguí con lo del nuevo empleo, ahora me siento triste y un poco enferma pero hay algo un poco extraño, es como comenzar a ver las cosas un poco diferente y pensar de momentos cosas muy pero muy malas y por otros momentos pensar que puedo salir de esto poco a poco, saben chicas nunca pensé cuando era estudiante que llegaría a tener este tipo de problemas y ahora que estoy pasando todo esto me da una inmensa tristeza pero siento como si debiera de pasar por esto para ser una mejor persona, aunque a veces es muy duro.
Como dice la canción, SOY JARDINERA DE MIS DILEMAS, así que intentaré ponerme de pie y estar tranquila.