Es mi vida

Hola!!!

De entrada BIENVENIDA al foro, creeme que se publican muchos articulos de gran intéres, poco a poco iras identificando a cada una, Martha que en lo personal es una mujer muy brillante y publica articulos de mucho interes, Mel es la psicologa del foro, te recomiendo tambien que leas los articulos que publica, Sil la administradora del Foro, una mujer con una gra fuerza interior.

Ahora bien pasando a lo tuyo:

Tus niños son pequeños, y depende de ti, pero aun así, puedes conseguir un tiempo para tí, investiga en tu trabajo que neceseitas para una promoción, esa es una opción, o bien busca un tiempo para ti, donde logres expresarte, sé que suena complicado, pero no imposible.

Amiga, vive un poco para tí!!!, estas en el papel de Madre (lo cual es excelente) papel de esposa y de mujer trabajadora, pero bucas un espacio para la -mujer, aunque sean solo unos minutos al dia, que sean tuyos.

A veces sentimos que todo lo que nos rodea, nos ahoga, en lo personal, todas las tardes, mando todo a la goma y me voy a sentar media hora al boulevard cerca de la playa, (contaminada, pero playa al fin) y eso me carga las pilas para seguir adelante.

Saluditos...

Hola Carol,tenemos la misma edad y el mismo numero de hijos,pero con la diferencia que los mios son mayores,que te pasa AMIGA,ya saves que aqui estamos para apoyarnos y alentarnos de alguna manera,entiendo x lo que pasas,pero eso de los chicos pequenos y no tener tiempo pasa ti,eso pasa,no te desesperes,ellos crecen rapidos,y ya asta tendras tiempo de sobra,y asta sentiras la soledad,x que al hacerse grandes,ya seran mas independientes,y casi no estaremos del todo atendiendolos,ahora es tiempo de disfrutarlos,dales todo tu amor,y si te preucupa tu apariencia,ay ejercicios x la TV yo los hacia con ellos como jugando,sal al parque a correr llevalos a ellos,gasta mucha energia con ellos y come menos,o puedes dejarlos en una guarderia x horas al mas chiquitin mientras estan en la escuela los grandesitos y asi podrias coontinuar estudiando o trabajndoen los que deceas x horas,que mas puedo decirte amiga un abrazo muy fuerte

Hola Carol!!!! :+´{:


Bienvenida al foro!....Creo que llegaste al lugar correcto, pues entre todas, nos alentamos, nos damos tip´s, nos reimos, lloramos, etc....Te invito a visitar la sección VAMOS A PRESENTARNOS...para que nos hables de ti, conocerte y nos conozcas....haaa y para darte la bienvenida al foro!!

Estoy segura que conforme vayas leyendo los post ya publicados, te iras sintiendo identificada con algunas en algo, y que encontraras más de algún post donde dice.....ESTO ME GUSTO, Y LO VOY A HACER!!!!

Amiga, entiendo tu frustración, tus hijos aún estan peques y estas en la etapa más dificil pues aún dependen mucho de ti.....solo te digo una cosa....los hijos, cuando menos lo esperas crecen, no te lamentes por dedicarles tu tiempo en estos primeros años, ya veras que cuando menos lo esperes podras dedicarte a ti.

Ahora, si quieres continuar tus estudios entonces busca alguien que te ayude con ellos....pero creo que nadie los va a ver mejor que tu, y al final tendrás la satisfacción de verlos crecer.

Un fuerte abrazo y nuevamente .....B I E N V E N I D A !!!!

Pd.......Muchas gracias Elsie, por tus palabras

Hola amiga...un placer tenerte entre nosotras. Que no te quede duda que aqui vas a encontrar apoyo. Por lo que relatas tienes la autoestima bastante lastimada. Pero como bien dice Sil, no hay mayor satisfaccion que dar nuestro tiempo a los hijos cuando estan peque...es cuando mas necesitan de los cuidados de la madre.

Una manera de ir controlando esa insaciable necesidad de comer es sustituyendo la picadera con frutas y vegetales. Toma mucha agua, mucha agua y elimina los jugos y las gaseosas. Trata de caminar por lo menos 30 minutos todos los dias. Eso puede representar un paseo con los peques, y por ultimo, baja la cantidad de alimentos a la hora de la cena. Si en la noche te da hambre, toma agua. Poco a poco te vas a ir acostumbrando y te sentiras mejor.

Cuidate mucho..tu te lo mereces.

Tere

Hola Carol,

Bienvenida al foro, espero que no solo estés presente para tu pregunta y luego nos abandones, eh?? Nos encantará que realmente formes parte del grupo y que seas constante para conocerte más y mejor.

Amiga, estás muy deprimida y eso te hace comer. Estás comiendo para llenar un vacío, y ese vacío no es el estómago, sientes un vació por no seguir siendo la misma mujer de antes, extrañas tu independencia, tu profesionalismo, tu éxito , tu autonomía.
Eso que dejaste.......te formó un gran vacío que ahora llenas con comida.

Necesitas ..primero entender que la comida no llenará (por más que comas)...ese vacío, asi que solo lograrás sentirte mal por comer y comenzarás a aislarte más y más para que no te vean gorda, cierto?
Lo cual conduce a más depresión y luego comes...y asi entonces un circulo vicioso.

En segundo lugar, tal vez debas recordar que uno de tus sueños era ser madre, y asi te lo propusiste.....luego entonces, por qué no lo estás disfrutando?? A cada momento recuerdas y extrañas tu vida de soltera?? Vamos Carol, es tiempo de hacerse responsable de tus propias decisiones.

Perdona si suena fuerte, a veces es necesario. Carol, ya no tienes 25 años, ya eres una mujer madura, asume las consecuencias de tus actos. Cuando tu decidiste tener hijos, sabías que tu vida daría un giro de 180 grados, o al menos lo imaginabas, cierto?
Ahora bien, amiga, te lo digo con mucho cariño, abraza mucho a tus hijos, adóralos mientras se dejen besar y apachurrar de tantos abrazos!!! más adelante crecerán y ya no les gustará que los llenes de besos, eh??

Disfruta la gran profesión de ser madre.Valora todo lo que haces para cuidarlos, educarlos. Todo lo que pasas por preparar sus desayunos, poner su lunch, arreglarlos para la escuela, llevarlos a la escuela, no llegar tarde, preparar la comida, atender sus tareas, revisar que siempre tengan el uniforme limpio, cuidar sus cuadernos, estar al pendiente de los encargos de la maestra, asistir a juntas, dormirlos a tiempo, llevarlos al médico, etc,etc,etc.

Quien diga que ser madre no es una profesión, wowwwwww, que levante la mano!!!!Carol, te invito a que busques dentro de ti, esa Carol que dejó atrás la vida de soltera y que se atrevió a dar el gran paso para ser madre. Dile adios a esa Carol, despidete de ella con ternura y admiración y dale la bienvenida a esta Carol madura, capaz y tenaz.

Te animas???
Con cariño,
Mel.

Hola carol bienvenida al foro, bueno carol estas pasando por una etapa de crisis , pero creo que salvo la muerte lo demas tiene alguna solucion en la vida. Tienes nenes que son pequeños x lo que dependen bastante de vos, asi que disfrutalos y mucho yo siempre digo que de nuestros hijos cada etapa que pasa no vuelve mas , asi que lo vivo al maximo.
y por tu apariencia debes empezar vos misma a querer hacer un sacrificio para mejorarla , por mas especialista que consultes sino tenes la determinacion de cambiar no va dar resultado.
Asi que como dice Tere si tenes mucha ansiedad surtite de frutas y verdura , y cuando te ataque el "hambre" comes algo de eso , empeza a tomar agua yo lo hago al ppio era un sacrificio pero luego me acostumbre trato de tomar 2 lts x dia y sobre todo lo peor es la cena , pero si no podes dejarla come verduras o yoghurt con cereales, y vas a ver como poco a poco vas a ir mejorando y si a esto le agrgas alguna actividad , caminar ir a un gimnasio, o sino en tu casa en la tele hay programas de ejercicio y vas a ver como se te hace + facil.
Asi que amiga para cambiar empeza por quererte , ver que tu alimentacion te hace peor cada vez que te tentes, acordate como desearias verte y recorda que nada en esta vida es gratis, para lograr algo debes hacer un sacrificio, como dicen "al que quiere celeste ,... que le cueste::.
Asi que suerte no decaigas besoss