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Hola chicas bueno como ya les conte este mes me decidi mas por tema salud aunque por mi pancita tambien pues como yo hago administracion 6 hs corridas y estoy 
mayormente se me acalambran los dedos de los pies 
, no se si alguna le pase pero que horrible, entonces comence GYM, .
No saben yo desde chica siempre hice, pero despues de mi embarazo deje hice unas veces pero mi ex no me ayudaba y no podia ir, y con la 2da beba ahi fue definitivo.
Asi que me dije si o si comienzo. Y encontre un gimansio donde ala tarde en la semana hay variedad de disciplina y fundamental horarios, y en la semana no podes ir los 3 dias pode s recuperar clases en la siguiente.
Asi que ahi estoy
. FE LIZ.. eso si comence y esa semana se accidento mi peke en la escuela , ala otra semana fui un dia y mi beba con una bronquitis aguda que casi la internan. por suerte ya estan sanos y bien, asi que la semana pasada e ido a 2 clases por dia. No saben debo acomodar mis horas porque miercoles y jueves tengo clase, asi que los otros dias arregle con el jardin de mi peque para que vaya ala tarde . salgo del trabajo a las 13 hs me llevo la mochila alas 14hs comienzan las clases, y ahi elijo, hay aerobics, localizada power, pilates. aerobox interval step y ritmos latinos. cuando termino busco ami princesa y llego ami casa cerca de las 16 hs pero la verdad vale la pena.
Ami me gusta mas lo aerobico pero para recuperar hice varias cosas, pero fui a una de ritmos latinos y me encanto, no saen bailamos sin parar 47 minutos afro y brasilero y ni cuenta nos dimos.
Y hoy sali de la facu y me fui rapido ala clase dio mambo y cha cha cha, ayyy chicas no saben como me mori de risa todo el rato, son todos bailescoreografiados, yo que en mi vida hice eso, me daba unas perdidas que ni saben
Era todo un logro coordinar el baile con los movimientos de brazos, vueltas y demas de la coreo, la verdad que hacia tiempo que no me reia de esa forma y la profe al ver que era un desastre y no enganchaba una me hizo ir al frente y practicar con ella .
No se si baile poco o mucho, lo que si que me diveretri un monton, y la verdad que son un grupo de señoras y chicas bastante grande, .
Asi que espero y de una vez para el verano estar mas estilizada, aparte sigo tomando la leche de alpiste y eso me esta dando resultados me deshinche un monto la panza me regularizo de cuerpo y sobre todo los calambres que aunque eran ocasionales ya casi no los siento, asi que vamos niñas animense y haganalgo que es muy benefico para el cuerpo y sobre todo la mente
mayormente se me acalambran los dedos de los pies , no se si alguna le pase pero que horrible, entonces comence GYM, .No saben yo desde chica siempre hice, pero despues de mi embarazo deje hice unas veces pero mi ex no me ayudaba y no podia ir, y con la 2da beba ahi fue definitivo.
Asi que me dije si o si comienzo. Y encontre un gimansio donde ala tarde en la semana hay variedad de disciplina y fundamental horarios, y en la semana no podes ir los 3 dias pode s recuperar clases en la siguiente.
Asi que ahi estoy
. FE LIZ.. eso si comence y esa semana se accidento mi peke en la escuela , ala otra semana fui un dia y mi beba con una bronquitis aguda que casi la internan. por suerte ya estan sanos y bien, asi que la semana pasada e ido a 2 clases por dia. No saben debo acomodar mis horas porque miercoles y jueves tengo clase, asi que los otros dias arregle con el jardin de mi peque para que vaya ala tarde . salgo del trabajo a las 13 hs me llevo la mochila alas 14hs comienzan las clases, y ahi elijo, hay aerobics, localizada power, pilates. aerobox interval step y ritmos latinos. cuando termino busco ami princesa y llego ami casa cerca de las 16 hs pero la verdad vale la pena.Ami me gusta mas lo aerobico pero para recuperar hice varias cosas, pero fui a una de ritmos latinos y me encanto, no saen bailamos sin parar 47 minutos afro y brasilero y ni cuenta nos dimos.
Y hoy sali de la facu y me fui rapido ala clase dio mambo y cha cha cha, ayyy chicas no saben como me mori de risa todo el rato, son todos bailescoreografiados, yo que en mi vida hice eso, me daba unas perdidas que ni saben
Era todo un logro coordinar el baile con los movimientos de brazos, vueltas y demas de la coreo, la verdad que hacia tiempo que no me reia de esa forma y la profe al ver que era un desastre y no enganchaba una me hizo ir al frente y practicar con ella
.No se si baile poco o mucho, lo que si que me diveretri un monton, y la verdad que son un grupo de señoras y chicas bastante grande, .
Asi que espero y de una vez para el verano estar mas estilizada, aparte sigo tomando la leche de alpiste y eso me esta dando resultados me deshinche un monto la panza me regularizo de cuerpo y sobre todo los calambres que aunque eran ocasionales ya casi no los siento, asi que vamos niñas animense y haganalgo que es muy benefico para el cuerpo y sobre todo la mente
