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En muchas relaciones interpersonales principalmente en las de pareja existen juegos ocultos que desempeñamos inconscientemente y que guían nuestra relación causándonos malestar e insatisfacción.
Uno de los modelos de relación o “juego” es el que en Psicoterapia Gestalt es llamado “El perro de arriba –El perro de abajo” y se refiere a que dentro de nuestras relaciones interpersonales existen dominancia y subordinación y que generalmente son callados, tácitos y a veces inconscientes más verdaderamente nocivos.
El perro de arriba es el miembro de la relación que domina, el que dice cómo se hacen las cosas, el que generalmente aplasta y agrede y el perro de abajo es el que se deja dominar e incluso pisar y es el “bote de basura de la relación”, es decir en él-ella se deposita todo lo nocivo que el otro o los otros tienen.
Aparentemente esto es muy injusto, pero se sostiene porque ambas partes tienen una o varias ganancias en esta dinámica; todo ésto la mayoría de las veces es totalmente inconsciente.
Un ejemplo para aclarar: Existen parejas en las que uno de los miembros es el perro de abajo; tradicionalmente ha sido la mujer, aunque eso (afortunadamente) cada día es menos, en esa dinámica el que domina tiene una ganancia muy clara de poder manifiesto y el que es dominado también tiene una ganancia que generalmente es oculta y es el de manipular a través de la culpa que es uno de los poderes más fuertes que alguien puede tener, entonces ambos tienen poder uno manifiesto y el otro oculto y en este ejemplo el poder oculto es el mayor.
La solución:
El resultado de los juegos neuróticos dentro de las relaciones siempre es de insatisfacción y malestar y garantizan fracaso es por ello que hay que evitarlos y sí ya existen, la solución es la conciencia, el darse cuenta sí estoy en un juego neurótico en una de mis relaciones o en varias de ellas y salirse de esto.
¿Cómo? A través de la autoconciencia y de la liberación emocional ya que el sentimiento no expresado y no resuelto es el pegamento que nos lleva a repetirlos una y otra vez.
Existen tecnologías muy efectivas para salir de esto: La psicoterapia Gestalt y el Kundalini Yoga.
El éxito de éstas poderosas alternativas consiste en:
- Kundalini Yoga:
- Logra la Autoconciencia.
- Es una curación muy sutil para sentimientos dañinos .
- Nos limpia el inconsciente de pensamientos tóxicos.
PD: Cuando nos encontramos en situaciones como estas, lo propio es buscar ayuda....las alternativas existen y son muchas. Lo importante es tomar accion para tener el control de nuestras vidas de manera positiva.
Chicas...gracias por leerme. He querido citar el articulo subrayando lo mas importante, toda vez que todos.... en alguna de nuestras relaciones...caemos de manera inconsciente en posturas como estas.
Ahora si que se aplicaría eso de "vida de perros"; principalmente aquienes entran en este tipo de "juegos ocultos", generalmente se acostumbran por la monotonia. Son de parejas "enfermas" o relaciones enfermizas ya que no solo se aplica a las parejas..
