ÍndiceMARTES AMIGAS!!!
HOY NO TIENEN EL DIA LIBRE, ASI ES QUE A PONERSE LAS PILAS CON EL RETO!!!
SALGAN A ANDAR EN BICI...
O CONSIGANSE UN BUEN ENTRENADOR FISICO...
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prrr!!!prrrrr!!! MARTES!!!!!
+4
Ale85
Lauren
Regia
Lau
8 participantes
Mensaje [Página 1 de 1.]
2 Re: prrr!!!prrrrr!!! MARTES!!!!! Mar 02 Feb 2010, 08:24
Regia
staff del foro
Cantidad de envíos : 2118Fecha de nacimiento : 22/11/1986
Edad : 37
Localización : Mty.
pais :
Fecha de inscripción : 14/05/2009
Muy cierto Lau.........animo chicas ........
3 Re: prrr!!!prrrrr!!! MARTES!!!!! Mar 02 Feb 2010, 08:33
Lauren
staff del foro
Cantidad de envíos : 5620Fecha de nacimiento : 10/03/1969
Edad : 55
Localización : México
pais :
Fecha de inscripción : 02/11/2008
Así es Lau!!!! A ponernos las pilas toooodas, las del reto y las que no entramos en él!!
Parece lunes acá en México!!! Ayer fué día libre!
Parece lunes acá en México!!! Ayer fué día libre!
4 Re: prrr!!!prrrrr!!! MARTES!!!!! Mar 02 Feb 2010, 09:01
Invitado
Invitado
pues yo no me uni al reto, pero si traje mis verduras al vapor con pechuga de pavo
porque si me aprieta mi ropita
porque si me aprieta mi ropita
5 Re: prrr!!!prrrrr!!! MARTES!!!!! Mar 02 Feb 2010, 09:47
Ale85
staff del foro
Cantidad de envíos : 1805Fecha de nacimiento : 30/11/1985
Edad : 38
Localización : Argentina
pais :
Fecha de inscripción : 12/08/2008
hola chicasss
es maravilloso, el estar mas en forma..
llevo dias comiendo muy sano, no pan, no tortillas..
admito ke alguna vez he tomado algo de soda de sabor, pero muy pocooo, y siento k ando pecando jajaja... o alguna golosina... sii, esta mal, pero poco a poco me lo ire kitando jejje
y me siento massss ligeraa, la ropa me keda mas aguadita jajajjaa...se notaaaa
el fin pasado me dijeron, se te nota la cara mas afilada jajajaja....fui felizzzzzz
asi ke a darleeee...
pronto podre alcanzar mi metaaa yeahh
besitossss y siii porras porrasssssssssssssss
es maravilloso, el estar mas en forma..
llevo dias comiendo muy sano, no pan, no tortillas..
admito ke alguna vez he tomado algo de soda de sabor, pero muy pocooo, y siento k ando pecando jajaja... o alguna golosina... sii, esta mal, pero poco a poco me lo ire kitando jejje
y me siento massss ligeraa, la ropa me keda mas aguadita jajajjaa...se notaaaa
el fin pasado me dijeron, se te nota la cara mas afilada jajajaja....fui felizzzzzz
asi ke a darleeee...
pronto podre alcanzar mi metaaa yeahh
besitossss y siii porras porrasssssssssssssss
7 Re: prrr!!!prrrrr!!! MARTES!!!!! Mar 02 Feb 2010, 10:00
motsy
4to. grado
Cantidad de envíos : 72Fecha de nacimiento : 17/10/1979
Edad : 44
Localización : puebla
pais :
Fecha de inscripción : 01/02/2010
Hola chicas! Buen dia Lau, pues me uno al reto, yo si necesito perder bastantes kilitos, que ya traigo desde hace un tiempecito producto de un medicamento. por lo pronto comienzo hoy con fruta y algo de fibra para desayunar en 2 tiempos, es bueno hecharnos porras porque asi sentimos que no lo estamos haciendo solas!! Animo
Saludos
Saludos
8 Re: prrr!!!prrrrr!!! MARTES!!!!! Mar 02 Feb 2010, 10:04
LUCECITA
DISTINGUIDO
Cantidad de envíos : 495Fecha de nacimiento : 13/01/1980
Edad : 44
Localización : MEXICO
pais :
Fecha de inscripción : 05/03/2009
VAMOS CHICAS,
SI SE PUEDE... SI SE PUEDE
SI SE PUEDE... SI SE PUEDE
9 Re: prrr!!!prrrrr!!! MARTES!!!!! Mar 02 Feb 2010, 10:28
Lau
COLABORADOR ESPECIAL.
BUEN DIAS AMIGAS!!!MEL, MARY, MIRNA, MIMOSA, SIL Y ALE...
TIENEN TOOODO UN EQUIPO DE PORRISTAS ATRAS DE USTEDES..
Y LAS PORRAS VAN TAMBIEN PARA TODAS AQUELLAS AMIGAS QUE QUIEREN MEJORAR SU SALUD!!!
PRRRRRR!!!! PRRRRRRRR!!!!
VAMOS CHICAS...SI SE PUEDE, SI SE PUEDE!!!
10 Re: prrr!!!prrrrr!!! MARTES!!!!! Mar 02 Feb 2010, 11:46
Mirna@1977
COLABORADOR ESPECIAL.
Cantidad de envíos : 1441Fecha de nacimiento : 03/11/1977
Edad : 46
Localización : Nuevo Laredo
pais :
Fecha de inscripción : 14/05/2009
HOLA CHICAS.... YA ANDAMOS AQUI DESPUES DE UN BUEN Y MERECIDISIMO DESCANSO... DESDE AYER LUNES COMENZAMOS CON EL PLAN DE ALIMENTACION SANA... ¿DEL EJERCICIO? PUES AHI LA LLEVAMOS... HAY QUE ORGANIZAR EL TIEMPO PARA EMPEZAR CON RUTINAS..
MIL GRACIAS LAU Y TODAS POR SUS PORRAS.. COMO HAN DICHO YA LAS CHICAS, SON SUUUUPER IMPORTANTES Y MOTIVACIONALES PARA NOSOTRAS... ANIMOOO Y A CUIDARNOS!!!
MIL GRACIAS LAU Y TODAS POR SUS PORRAS.. COMO HAN DICHO YA LAS CHICAS, SON SUUUUPER IMPORTANTES Y MOTIVACIONALES PARA NOSOTRAS... ANIMOOO Y A CUIDARNOS!!!
11 Re: prrr!!!prrrrr!!! MARTES!!!!! Mar 02 Feb 2010, 13:12
Martha.
staff del foro
Cantidad de envíos : 8847Fecha de nacimiento : 10/02/1962
Edad : 62
Localización : Estado de México
pais :
Fecha de inscripción : 28/07/2008
Vamos chicas que iniciamos una meta más vamos; si se puede chicas, vamos duro con los ejercicios siiiiii
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