Equipo de Sil, para los momentos de debilidad

Mi queridisimas chicas Sil, Mary, Ángela y Mirna, les dejo a su angelito de la guarad que las cuidará en estos momentso en que la comoda las puede hacer flaquera, nadamas piensan en comida pesadilla e ivocan inmediatamente a su angel protercto y más fiel guía.




Solamente recenle como se les de la gana e inmediatemente acudira a ustedes, segun se es muy milagroso.

Martha

Con ese Angelito, de seguro la pesadilla de la comida se ira de mi mente, le rezaré para que no me deje sola.

Ayyy Martha...el unico milagro que puede hacer ese angel es levantar vuelo

Con esa musculatura, lejos de levantar, lo que si puede hacer es hacer caer a una de nuestras chicas en las dulces tentaciones mundanales.

Total, dicen que seder a la pasion es la manera mas maravillosa de perder kilos porque se queman cantidad enormes de calorias.

Si tienen dudas...lean este articulo:



¿El sexo adelgaza? ¿Cuántas calorías se gastan al hacer el amor?

Como cualquier otra actividad física, hacer el amor implica un aporte energético y por tanto en la relación sexual se queman calorías.
Sin embargo debemos tener en cuenta distintas variables que son importantes, como la duración de la relación sexual, las posturas que se adoptan, los movimientos que se realizas, etc. No obstante los movimientos pélvicos, la aceleración de los latidos cardíacos, la vasodilatación de las zonas genitales erógenas, la aceleración de la respiración, las contracciones y espasmos musculares y el orgasmo, suponen un gasto de energía.

Haciendo un cálculo aproximado se podría decir que en una relación sexual de 20 minutos se consumen unas 150 calorías.
Por tanto el sexo se puede considerar como una actividad beneficiosa para adelgazar.
Al comparar hacer el amor con otras actividades, según nuestra tabla de gasto calórico vemos que es parecido al de andar o subir y bajar escaleras.
Pero sin embargo el sexo posee otras cualidades beneficiosas que nos ayudarán a adelgazar.

>En la relación sexual, las caricias, los besos, nuestro organismo experimenta una libreración de endorfinas, sustancias químicas naturales, y de serotonina, un neurotransmisor, que aumentan el estado anímico, el optimismo, la sensación de placer, bienestar y felicidad. Esto nos ayuda a evitar la depresión y la ansiedad.

>Una relación sexual no satisfactoria nos puede llevar a intentar compensar estas carencias con el placer de comer compulsivamente. También es habitual en los estados anímicos decaídos y depresivos buscar aumentar las endorfinas comiendo alimentos como el chocolate o los dulces en general.

>Por todo ello se puede afirmar que el sexo seguro con tu pareja es beneficioso y ayuda a adelgazar.

Amigas, entonces si se "aplican" ni dieta se necesita! jajajajaja!

Juasssssssss Martha! porqué nos están motivando con puros mushashones?

Que no ven que yo aunque logre mi meta me quedo con pan con lo mismo jajajajaa..

Es verdad Tere!.... esa es la dieta del cocorucho!.... Comer poco y co..... mucho jajajajajajaa.



Vamos chicas vamos! ! ! !