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Estos jugos dulces y sabrosos serán los favoritos de los ninos

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Sonrisa

Sonrisa
MEJOR POSTEADORA
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Jugo de Remolacha
. La remolacha
cambia el jugo a un color purpura que sus ninos amaran.
● 1 manzana pequena
● 4 zanahorias
● 1/2 remolacha tierna mediana, cortada
en porciones (1 taza)
Lave los productos bien. Primero, alterne
haciendo jugo con las zanahorias y la remolacha.
Al final, ponga la manzana en el extractor para
hacer salir toda la remolacha. Sirva enfriada o
con hielo.

2Estos jugos dulces y sabrosos serán los favoritos de los ninos Empty super jugo de san patricio Sáb 13 Jun 2009, 20:42

Sonrisa

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MEJOR POSTEADORA
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El Super Jugo de San

Patricio

Ha sido dificil hacer comer a

los ninos sus verduras, pero

no notaran la espinaca ni el

apio en esta bebida verde y

apetitosa.

● punado pequeno de perejil

fresco (mas o menos 1/4¼ taza)

● taza de pedazos de pina

● tazas de hojas de espinaca

● 1 tallo de apio

● 1 naranja o mandarina,

pelada y despepitada

● Un poco de hielo

Lave los productos muy bien.

Agrupe el perejil y empujelo en

el extractor con la pina y ponga

despues la espinaca, el apio y la

naranja. Sirva con un poco de hielo o

enfrie por 30 minutos en la nevera.

3Estos jugos dulces y sabrosos serán los favoritos de los ninos Empty refresco de jengibre Sáb 13 Jun 2009, 20:43

Sonrisa

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MEJOR POSTEADORA
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Refresco de Jengibre

Un sustituto maravilloso a las

sodas y bebidas gasificadas.

2 chirivias medianas 2 peras

medianas, sin centro 1/2

rodaja de jengibre (kion) de

1 pulgada de ancho.

● 16 onzas de agua carbonatada

● Haga jugo las chirivias, las

peras y el jengibre.

● Ponga un poco de hielo

Haga jugo todos los ingredientes

y agregue el agua carbonatada.

Sirva con hielo o enfrie por 30

minutos.

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4Estos jugos dulces y sabrosos serán los favoritos de los ninos Empty sandia magica Sáb 13 Jun 2009, 20:44

Sonrisa

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MEJOR POSTEADORA
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Sandia Magica
U n maravilloso jugo refrescante que esta lleno de bondades. A los ninos
les gustaraá mucho beberlo.
½ ● 1/4 de una sandia
Lave la sandia bien. Cortela en rodajas pequenas y hagala jugo. Incluya la
piel y todo si la sandia es organica.

Sonrisa

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MEJOR POSTEADORA
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Manzana de
Caramelo
Bebida de manzana dulce y con
truco. El apio es una fuente
buena de vitamina A.
● 3 tallos de apio
● 3 manzanas
Lave los productos meticulosamente.
Haga jugo el apio seguido por la
manzana. Sirva con mucho hielo.

Sonrisa

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