COMERSE LAS UÑAS

Holitas Mel!!
No había entrado a esta sección antes y encuentro este tama que a quien le viene como anillo al dedo es a mí. Por lo que me dice mi mama yo me como las uñas desde los 4 años mas o menos, muy pocas veces he llegado a sacarme sangre, y desde que empece a ser adolescente me precoupaba por limarmelas despues de comermelas y mantenerlas arrgladas aunque cortas. He intentado varias veces dejar de hacerlo, pero finalmente vuelvo a comermelas. Creo que tiene que ver con mi forma de ser tan susceptible, y tambien con los estados de ansiedad. He comprobado que cuando estoy deprimida no me las como, cuando mi ex terminí conmigo en julio, no me las comi mas hasta finales de agosto y mne crecieron bastante, así que realmente no entiendo mi comportamiento. Ahora me dicen que parezco una llama, todo el dia masticando goma de mascar para evitar comermelas, cuando digo que mastico todo el día creeme que solo lo dejo de hacer cuando voy a dormir!!!!
A veces me duelen las mandibulas.... bueno ese es mi gran "vicio". No me siento bien con el ni sin el.
ESpero que puedas darme algun consejo,
Cariños,
Matrix :alien:

Hola Matrix,
qué tal !
Fijate que asi como dice el post...la actitud de comerse las uñas en los niños, está muy asociada a episodios de inseguridad y ansiedad, y aun en la edad adulta pasa algo semejante.
Asi como tu has dicho....lo primero es empezar a detectar en qué momentos ocurre esta actividad. Tu dices que has notado que cuando estás deprimida NO te comes las uñas, ok...entonces habrá que detectar con cuales momentos te da más por comerte las uñas, buscar en qué situaciones es más común y de ahi se parte para resolver el problema.

Mira Matrix....el primer placer en el ser humano se logra a través de la boca, ya que su primera necesidad es comer y cuando toma alimento se siente tranquilo. Luego va creciendo y su manera de conocer las cosas es a través de llevarse a la boca todo lo que encuentra, cierto?
Entonces es muy común que para salir de una situación dificl, ya sea depresión , enojo, confusión, etc llevarnos a la boca algo....sea tranquilizador.

Comerse las uñas es solo el síntoma de algo que tenemos sin resolver....entonces lo ideal sería buscar el problema de fondo, lo cual se logra en una psicoterapia, pero si no es posible hacerlo, entonces habrá que controlar "el síntoma"....de manera superficial.
Cómo?' Un buen tip que se puede aprovechar siendo mujer es colocarse uñas postizas. Verás tus manos super femeninas y no podrás comerte esas uñas , verdad?? son durísimas!! jajaja el chiste es que cuando se te vayan cayendo, de nuevo te coloques otras....y asi poco a poco dejarás de tener esa manía o actitud.

Lo único malo de no conocer el verdadero problema es que solo se desplaza el problema a otra actitud, puede ser otra mania. Pero bueno....a veces se logra sanarlo...porque mientras tengas las uñas postizas, por ejemplo...y no puedas comerte tus uñas...estarás aprendiendo a controlar tus emociones de otra manera, ya sean depresiones, enojos, o lo que te provocaba hacerlo.

Intenta las uñas postizas, están de moda y hay una infinidad de decorados para que no te aburras, y siendo una mujer tan bella, bien te quedaría tener unas manos hermosas, no crees??

Saludos
Mel.

Yo tampoco habia visto este post, yo me como las uñas desde que tengo razón.

Cuando estaba en la primaria yo tenia mis dedos diferentes a las demas niñas, y no sabia porque jhajha hasta que me di cuenta que era por comerme las uñas, en la prepa deje de hacerlo y me crecieron mucho, pero cuando entre a la univ. me las comi nuevamente, yo he notado que lo hago cuando tengo ansiedad, o estoy nerviosa, y no me doy cuenta que lo estoy haciendo hasta que ya me duelen los dedos.

Mañana me voy a poner uñas, lei el consejo de Mel y pues me dieron ganas de tener manos bonitas.

Saludos chicas y gracias !!! ya tratare de no comermelas !!! porque se ven muy feas =S

Camila

Holitas Mel y gracias por tus consejos.
Definitivamente ponerme las uñas postizas me va a ayudar mucho, y espero con esto erradicar mi manía, y que mi ansiedad no se desplaze a otra nueva manía jejeje.
Solo que tendré que usarlas mas bien cortas porque para mi trabajo me molestan!!!
Cariños,
Matrix :alien:

Hola Matrix
Muy buenos días. Fíjate que las uñas muy largas dejan de verse atractivas y se convierten en un aspecto algo vulgar, no se si conozcas a la cubana Niurka....esas garras dejan de verse elegantes y dudo mucho que trabaje la mujer con esas garritas.

Lo ideal es un tamaño que te sea cómodo para tus actividades diarias, hay uñas postizas que solo sobresalen unos milímetros de los dedos, y se ven muy elegantes y prácticas...lo importante es que como son durísimas,,,no te las podrás comer, asi que evitarás esa mania.

Saludos
Mel.

Mel, en verdad Niurka tiene las uñas horribles!!!!!
Tendre cordura al ponermelas jejeje
Cariños,
Matrix :alien:

Deja tu lo horribles.....luego dice que son para agarrar los webs

Mi hija tiene esta costumbre de comerse las uñas.

Interesante tema Mel!

Gracias por ocupar tu tiempo en compartirlo con nosotras! ;)

Por cierto.....chicas.....hay infinidad de temas que no hemos leido....porque nos vamos respondiendo LOS ULTIMOS TEMAS que van a pareciendo en el portal......las invito a que nos demos una vuelta por el indice del foro para descubrirlos

Un fuerte abrazo a todas! :cheers:

:oops: Tienes razón, me faltan muchos por contestar :roll: pero paso a pasito.


Saludines Martha

Leyendo este tema.. debo decir, que yo me comía las uñas... 31 años, 10 meses y 13 días... no recuerdo desde cuando empecé, por eso puse todos mis años, tengo mes y medio que no lo hago, y tengo las uñas largas, cuando nunca, nunca me las había dejado crecer tanto.

Me las pinto a cada rato...me las despinto a cada rato, rojo, negro, café, al natural, rosas, jeje se ven lindas...

Me cayo el 20 cuando en un post leí que se necesitaban 28 días para romper un hábito...y realmente funciona, siguiendo el solo por hoy durante 28 días y hasta la fecha.

Gracias, por que ustedes fueron parte de mi grupo de apoyo.

Es un pequeño triunfo, pero triunfo al fin.

Besos

muy buen post Mel..

fijense que yo me como las uñas desde qu tenia como 3 o 4 años y la verdad cuando veo mis manos digo que horribles más que nada porque mis dedos crecieron chuecos y chatos amas no poder

Cuando estoy tranquila me las he dejado crecer y si, se ven muy bonitas pero contengo el mimpulso de estarlas mordiendo, la cuestion es cuando se me quiebra una ya que de ahi es pretexto para empezar a mordermelas todas..

ya que digo hasta aqui.. dejo de comermelas y empiezan a crecer..

pero si es muy complicado esto de las uñas ahorita de plano traigo uñas postizas en lo q me crecen las mias..

saluditos a todas...