Índice
LOS SABOTEADORES
En nuestra cultura, comer y socializar son prácticamente sinónimos. Piensa en ello. ¡Cuándo fue la última ves que una amiga te llamó y te dijo: “Veamonos para platicar”, es más probable que te haya dicho: “ Comamos juntas y me cuentas el chisme”!!!
Y qué decir de las reuniones familiares….lo más común es “Amor, tenemos una cena el próximo viernes con mis primos.., no llegues tarde del trabajo”. O peor aun, cuando eres soltera y un chico quiere conocerte te dice: “Te invito a cenar” uyyy como negarnos a ese encuentro!!!
Si existe en el área de negocios, algún lanzamiento de producto, alguna campaña publicitaria, algún nombramiento de la empresa, etc,etc de inmediato se planea los bocadillos y bebidas.
Qué decir de las reuniones para ver un partido de Futbol, no faltan las papas fritas, cacahuates, botanas de todo tipo, refrescos y cervezas.
Conclusión: se come en exceso.
Cómo podemos controlar estas situaciones?
a) En primer lugar, debemos recordar que los eventos sociales son eventos de personas y no eventos de comida.
b) Concéntrate en la gente. Al concentrarte en las personas, en vez de en la comida, convertirás tus eventos sociales en eventos de personas, y te permitirá disfrutar de una vida social activa sin comprometer tus planes de comida y tu salud.
c) Identifica a tu saboteador No.1 Trata de explicarle tus razones, si te estima te ayudará, cambia tu los planes y si aun insiste en sabotear tu plan , alejate de esa persona cuando estés en situaciones parecidas.
Por favor lee el artículo de “ Estrategias para eventos sociales”.
Saludos,
Jenny
En nuestra cultura, comer y socializar son prácticamente sinónimos. Piensa en ello. ¡Cuándo fue la última ves que una amiga te llamó y te dijo: “Veamonos para platicar”, es más probable que te haya dicho: “ Comamos juntas y me cuentas el chisme”!!!
Y qué decir de las reuniones familiares….lo más común es “Amor, tenemos una cena el próximo viernes con mis primos.., no llegues tarde del trabajo”. O peor aun, cuando eres soltera y un chico quiere conocerte te dice: “Te invito a cenar” uyyy como negarnos a ese encuentro!!!
Si existe en el área de negocios, algún lanzamiento de producto, alguna campaña publicitaria, algún nombramiento de la empresa, etc,etc de inmediato se planea los bocadillos y bebidas.
Qué decir de las reuniones para ver un partido de Futbol, no faltan las papas fritas, cacahuates, botanas de todo tipo, refrescos y cervezas.
Conclusión: se come en exceso.
Cómo podemos controlar estas situaciones?
a) En primer lugar, debemos recordar que los eventos sociales son eventos de personas y no eventos de comida.
b) Concéntrate en la gente. Al concentrarte en las personas, en vez de en la comida, convertirás tus eventos sociales en eventos de personas, y te permitirá disfrutar de una vida social activa sin comprometer tus planes de comida y tu salud.
c) Identifica a tu saboteador No.1 Trata de explicarle tus razones, si te estima te ayudará, cambia tu los planes y si aun insiste en sabotear tu plan , alejate de esa persona cuando estés en situaciones parecidas.
Por favor lee el artículo de “ Estrategias para eventos sociales”.
Saludos,
Jenny
