Índice
Los 5 profesionistas que viven en estrés
martes 13 de julio, 01:20 PM
Ivonne Vargas
La sobre
carga de trabajo; ser un profesionista multi task
; tener que cumplir horas de oficina para complacer
al jefe y, hasta, actualizarse continuamente, conforman una dinámica que
estresa a cualquiera. No en vano, las incapacidades por enfermedad general en
oficinas van en aumento: más de 3 millones por este concepto en 2009, según
datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
Aunque la
crisis y los recortes laborales generan ansiedad en cualquier ámbito, hay
algunas profesiones que generan un mayor nivel de ansiedad y éstas se ubican,
principalmente, en las áreas de tecnología, salud, finanzas, educación,
operación y comunicación, refiere un estudio de la asociación británica Health
& Safety Executive.
"Algunas
de las carreras en esos sectores tienen gran demanda, así que el proceso de
competencia por un lugar es más agresivo. Un ejemplo son los profesionistas de
administración y comunicación, hay miles de egresados y plazas para pocos. Otro
factor que desgasta son las horas dedicadas a un labor, o si esta actividad es
muy rutinaria", refiere el académico de la Facultad de Estudios Superiores
Acatlán, Juan Sánchez.
En
profesiones estresantes, hay situaciones que pueden favorecer los trastornos de
ansiedad, ejemplo: una sobrecarga de trabajo por querer registrar más ventas en
un call center.
Ante el
nivel de exigencia, el trabajador empieza a presentar síntomas que oculta por
temor a perder su empleo. Entre éstos, destacan, insomnio, irritabilidad,
problemas gastrointestinales y de la piel, describe el doctor Joel Ortega, de
la unidad de Programas Médicos de la Coordinación de Salud en el Trabajo del
IMSS.
Los 5
más...
En
promedio, los egresados de comunicación ganan 10,000 pesos, y siete de cada 10
profesionistas en este rubro se desempeñan en periodismo, cifra superior
a los cinco de cada 10 que busca colocarse en negocios públicos y privados, en
puestos vinculados a este giro, según cifras de la Secretaría del Trabajo y
Previsión Social.
Quizá
"podría pensarse que por esa cantidad no vale la cantidad exponer la
salud, pero cuando la demanda en el mercado es tan alta, como empleado terminas
aceptando aún cuando el nivel de presión sea mayor", indica la psicóloga
industria de la Facultad de Piscología de la UNAM, Berenice Espinoza.
El nivel
de ansiedad de las personas en ciertas actividades no se mide sólo por el
exceso de tareas, sino por las funciones que se deban cumplir y el tipo de
decisiones a tomar, señala la Health & Safety Executive.
Bajo ese
concepto, existen cinco carreras que se llevan los primeros lugares en empleos
con el más alto nivel de estrés, éstas son:
1.
Medicina /Enfermería. Además
de largas jornadas laborales, se debe cumplir con un proceso de capacitación
constante, y esto implica dedicar muchas horas a la parte profesional y -en
general- pocas a la personal. Un cirujano suele realizar más de 10 operaciones
diarias por exceso de demanda, cuando lo máximo recomendable son cinco, informa
el estudio de Health & Safety.
2.
Operador de call center. Aquí se desempeñan, en su mayoría, jóvenes menores de 30 años. En
este oficio se labora bajo mucha presión porque hay que atender problemas,
quejas y consultas de los clientes, en muy poco tiempo. El estrés aumenta por
el excesivo control, por ejemplo, se limita el tiempo a la persona para salir
de la oficina y eso provoca el aumento de estrés. El promedio de llamadas por
día es de 150.
3.
Ventas. Aunque
el campo de trabajo es muy amplío, y es de las áreas con menos recorte en época
de crisis, el estrés suele apodarse de los vendedores por las metas de
comercialización que deben alcanzar, las dinámicas para conseguir sus
comisiones y hasta la continua exposición que se tiene con la gente, debiendo
mantener siempre la actitud: "lo que el cliente pida".
4.
Educación. La
exigencia de obtener grados académicos, realizar y publicar investigaciones,
cumplir con trámites administrativos, crear clases dinámicas para los alumnos y
actividades extra escolares, ha incrementado la ansiedad entre los profesores,
indica la investigación Salud Mental y Apoyos al Personal Docente de Nivel
Secundaria, realizada por Institutos de Salud de Querétaro.
5.
Químicos. Como una
quinta tarea de mayor riesgo aparecen los profesionistas que laboran en la
industria de fabricación de productos, farmacéuticas y químicas por los
materiales a los que se exponen, las condiciones ergonómicas y lo rutinario que
puede resultar determinada función, señala señala la directora de la Unidad de
Investigación en Salud en el Trabajo, del Centro Médico Nacional Siglo XXI,
Guadalupe Aguilar Madrid.
La
investigación del Health & Safety Executive, señala como otras profesiones
estresantes: informática, ingeniería, finanzas, recursos humanos y
comunicación, además de labores como la de conductores (taxistas). Otros
informes publicados por esta asociación refieren que lo más estresante para un
trabajador es: volumen de trabajo; sentirse poco reconocido; cumplir con fechas
límites; tener que asumir tareas de otras personas; carecer de control sobre el
horario de trabajo, y laborar en un ambiente frustrante.
En
tanto, la Asociación Gente contra la Ansiedad añade a este top cincode
profesiones otras actividades, por ejemplo, la música. Estos y otros campos
artísticos pueden ser ‘peligrosos' (más desde el punto de vista emocional)
porque se está expuesto a una tenaz evaluación por parte de directores, del
público, etcétera, y eso llega a generar un alto grado de ansiedad, según
información proporcionada por la Asociación. Y tú ¿en qué laborar estresante te
encuentras?
martes 13 de julio, 01:20 PM
Ivonne Vargas
La sobre
carga de trabajo; ser un profesionista multi task
; tener que cumplir horas de oficina para complacer
al jefe y, hasta, actualizarse continuamente, conforman una dinámica que
estresa a cualquiera. No en vano, las incapacidades por enfermedad general en
oficinas van en aumento: más de 3 millones por este concepto en 2009, según
datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
Aunque la
crisis y los recortes laborales generan ansiedad en cualquier ámbito, hay
algunas profesiones que generan un mayor nivel de ansiedad y éstas se ubican,
principalmente, en las áreas de tecnología, salud, finanzas, educación,
operación y comunicación, refiere un estudio de la asociación británica Health
& Safety Executive.
"Algunas
de las carreras en esos sectores tienen gran demanda, así que el proceso de
competencia por un lugar es más agresivo. Un ejemplo son los profesionistas de
administración y comunicación, hay miles de egresados y plazas para pocos. Otro
factor que desgasta son las horas dedicadas a un labor, o si esta actividad es
muy rutinaria", refiere el académico de la Facultad de Estudios Superiores
Acatlán, Juan Sánchez.
En
profesiones estresantes, hay situaciones que pueden favorecer los trastornos de
ansiedad, ejemplo: una sobrecarga de trabajo por querer registrar más ventas en
un call center.
Ante el
nivel de exigencia, el trabajador empieza a presentar síntomas que oculta por
temor a perder su empleo. Entre éstos, destacan, insomnio, irritabilidad,
problemas gastrointestinales y de la piel, describe el doctor Joel Ortega, de
la unidad de Programas Médicos de la Coordinación de Salud en el Trabajo del
IMSS.
Los 5
más...
En
promedio, los egresados de comunicación ganan 10,000 pesos, y siete de cada 10
profesionistas en este rubro se desempeñan en periodismo, cifra superior
a los cinco de cada 10 que busca colocarse en negocios públicos y privados, en
puestos vinculados a este giro, según cifras de la Secretaría del Trabajo y
Previsión Social.
Quizá
"podría pensarse que por esa cantidad no vale la cantidad exponer la
salud, pero cuando la demanda en el mercado es tan alta, como empleado terminas
aceptando aún cuando el nivel de presión sea mayor", indica la psicóloga
industria de la Facultad de Piscología de la UNAM, Berenice Espinoza.
El nivel
de ansiedad de las personas en ciertas actividades no se mide sólo por el
exceso de tareas, sino por las funciones que se deban cumplir y el tipo de
decisiones a tomar, señala la Health & Safety Executive.
Bajo ese
concepto, existen cinco carreras que se llevan los primeros lugares en empleos
con el más alto nivel de estrés, éstas son:
1.
Medicina /Enfermería. Además
de largas jornadas laborales, se debe cumplir con un proceso de capacitación
constante, y esto implica dedicar muchas horas a la parte profesional y -en
general- pocas a la personal. Un cirujano suele realizar más de 10 operaciones
diarias por exceso de demanda, cuando lo máximo recomendable son cinco, informa
el estudio de Health & Safety.
2.
Operador de call center. Aquí se desempeñan, en su mayoría, jóvenes menores de 30 años. En
este oficio se labora bajo mucha presión porque hay que atender problemas,
quejas y consultas de los clientes, en muy poco tiempo. El estrés aumenta por
el excesivo control, por ejemplo, se limita el tiempo a la persona para salir
de la oficina y eso provoca el aumento de estrés. El promedio de llamadas por
día es de 150.
3.
Ventas. Aunque
el campo de trabajo es muy amplío, y es de las áreas con menos recorte en época
de crisis, el estrés suele apodarse de los vendedores por las metas de
comercialización que deben alcanzar, las dinámicas para conseguir sus
comisiones y hasta la continua exposición que se tiene con la gente, debiendo
mantener siempre la actitud: "lo que el cliente pida".
4.
Educación. La
exigencia de obtener grados académicos, realizar y publicar investigaciones,
cumplir con trámites administrativos, crear clases dinámicas para los alumnos y
actividades extra escolares, ha incrementado la ansiedad entre los profesores,
indica la investigación Salud Mental y Apoyos al Personal Docente de Nivel
Secundaria, realizada por Institutos de Salud de Querétaro.
5.
Químicos. Como una
quinta tarea de mayor riesgo aparecen los profesionistas que laboran en la
industria de fabricación de productos, farmacéuticas y químicas por los
materiales a los que se exponen, las condiciones ergonómicas y lo rutinario que
puede resultar determinada función, señala señala la directora de la Unidad de
Investigación en Salud en el Trabajo, del Centro Médico Nacional Siglo XXI,
Guadalupe Aguilar Madrid.
La
investigación del Health & Safety Executive, señala como otras profesiones
estresantes: informática, ingeniería, finanzas, recursos humanos y
comunicación, además de labores como la de conductores (taxistas). Otros
informes publicados por esta asociación refieren que lo más estresante para un
trabajador es: volumen de trabajo; sentirse poco reconocido; cumplir con fechas
límites; tener que asumir tareas de otras personas; carecer de control sobre el
horario de trabajo, y laborar en un ambiente frustrante.
En
tanto, la Asociación Gente contra la Ansiedad añade a este top cincode
profesiones otras actividades, por ejemplo, la música. Estos y otros campos
artísticos pueden ser ‘peligrosos' (más desde el punto de vista emocional)
porque se está expuesto a una tenaz evaluación por parte de directores, del
público, etcétera, y eso llega a generar un alto grado de ansiedad, según
información proporcionada por la Asociación. Y tú ¿en qué laborar estresante te
encuentras?
(así le digo a mi ex...) 
