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Perder... duele!!!

5 participantes

Ir abajo  Mensaje [Página 1 de 1.]

1Perder... duele!!! Empty Perder... duele!!! Lun 27 Jul 2009, 20:57

Angela

Angela
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

Hola chicas:
Gracias a las porristas,
Perder... duele!!! 329733 Perder... duele!!! 329733 Perder... duele!!! 329733
y a las que estamos en esto, una palabra de aliento, La verdad es que me duele todo el "puerco" que tengo encima... Perder... duele!!! 154354
Hoy de plano no fui a caminar, nada mas hice la dieta, y bueno se siente bien cuando la llanta se baja, ahora como dice Tere, a reafirmarla.
Honestamente me esta doliendo, me duele la espalda, las piernas, así que no sé como, pero me he propuesto a partir de ya, disfrutar esos momentos.
Perder... duele!!! 937357
Se supone que ya no deberia estar envarada... Perder... duele!!! 669784
Y bueno como yo no puedo incendiarle a mi papa la panaderia por razones familiares, mejor nada mas le voy a hablar por teléfono cada dia.
Perder... duele!!! 54882

2Perder... duele!!! Empty Re: Perder... duele!!! Lun 27 Jul 2009, 21:41

ulala

ulala
staff del foro
staff del foro

Y bueno como yo
no puedo incendiarle a mi papa la panaderia por razones familiares,
mejor nada mas le voy a hablar por teléfono cada dia.

AY ANGELA ME HAZ HECHO MORIRME DE LA RISA.... Perder... duele!!! 53112 Perder... duele!!! 53112 Perder... duele!!! 53112 Perder... duele!!! 53112 Perder... duele!!! 53112 Perder... duele!!! 53112 Perder... duele!!! 53112 Perder... duele!!! 53112 Perder... duele!!! 53112 Perder... duele!!! 53112

3Perder... duele!!! Empty Perder... duele!!! Lun 27 Jul 2009, 21:47

Andys

Andys
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

AMIGAAAAA SI ES BIEN MEGA DIFICIL CUANDO SE COMIENZA A HACER EJERCICIO. YO LO PIENSO PORQUE APENAS HOY COMENCE A HACER SPINNING Y SIENTO QUE LAS PIERNITAS ME TIEMBLAN COMO LES TIEMBLAN A LOS CABALLITOS RECIEN NACIDOS.

ASI ES QUE SUPONGO QUE MAÑANA NO ME LA VOY A ACABAR, PERO VALE LA PENA MI ANGE.

NO HAY QUE DESANIMARNOS AMIGA, ES RICO COMPETIR ENTRE AMIGAS NO???

VAMOS MI ANGE, SI SE PUEDE, AUNQUE DUELE, SI SE PUEDE
Perder... duele!!! 329733 Perder... duele!!! 329733 Perder... duele!!! 329733 Perder... duele!!! 329733 Perder... duele!!! 329733 Perder... duele!!! 329733

4Perder... duele!!! Empty Re: Perder... duele!!! Mar 28 Jul 2009, 15:57

Mirna@1977

Mirna@1977
COLABORADOR ESPECIAL.
COLABORADOR ESPECIAL.

Perder... duele!!! 81816 Perder... duele!!! 81816 Perder... duele!!! 81816 ANIMOOO ANGELA... TU PUEDESSSSSSS...¡¡¡¡Perder... duele!!! 81816 Perder... duele!!! 81816 Perder... duele!!! 81816

PARA EL DOLOR MUSCULAR PUEDES TOMARTE UN DESINFLAMATORIO, ALGO ASI COMO ANALGEN MUSCULAR O SIMILAR... DE HECHO ES RECOMENDADO POR LOS ENTRENADORES... Perder... duele!!! 134901 Perder... duele!!! 134901 Perder... duele!!! 134901

ESTO, PARA QUE NO SUFRAS TANTO CON LOS DOLORES DEL DIA SIGUIENTE, QUE A VECES NI SENTARTE TE DEJAN.. Perder... duele!!! 437763 Perder... duele!!! 437763 Perder... duele!!! 437763

ANIMO MUCHO ANIMO... Y VIENE LA 2DA SEMANA... OJALA SIGAMOS EL PASO...!!!

UN ABRAZOOTE Y EL DESEO DE QUE PRONTO ESTES MUCHO MEJOR..!!
Perder... duele!!! 758244 Perder... duele!!! 758244 Perder... duele!!! 758244
ANDYYY , FELICIDADES.. ECHALE GANAS A EL SPINNING.. QUE VALIENTE AMIGA... YO NO LE ENTRO POR NADA A LA BICICLETA, LUEGO DUELE BIENNNN FEITOOO... MEJOR CAMINADORA, ESCALADORA Y "ABOMINABLES".. JA,JA,JA,JA,JA...

FELICIDADES A TODAS POR SU ESFUERZOOOTE... !!!

5Perder... duele!!! Empty Perder... duele!!! Mar 28 Jul 2009, 16:03

Andys

Andys
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

AAAYYY ANGELA, AHORA SI TE PUEDO ENTENDER, PERDER DUELE, Y MUCHOOOO:¡09: Perder... duele!!! 534611 Perder... duele!!! 534611 Perder... duele!!! 534611 ANDO QUE NO PUEDO DAR NI PASO; Y AQUI ENTRE NOS, DEJAME CONTARTE QUE MI MAYOR MARTIRIO ES CUANDO VOY AL BAÑO:ts: Perder... duele!!! 216280 Perder... duele!!! 216280 Perder... duele!!! 216280 DIOS DEL CIELO, PARA SENTARME EN EL HINODORO LAS PIERNAS ME DUELEN DEMASIADO, QUE TERMINO DEJANDOME CAER Y CASI ME VOY A LA TAZA DEL BAÑO LA PRIMERA VEZ QUE HICE ESO:ts: Perder... duele!!! 216280 Perder... duele!!! 216280 Perder... duele!!! 216280 Perder... duele!!! 216280

ANDO MEGA ADOLORIDA Y CASI DIGO, HOY NO VOY, PERO ME DICEN QUE PARA QUE PASE EL DOLOR MAS RAPIDO TENGO QUE SEGUIR YENDO:fOL: Perder... duele!!! 576851 Perder... duele!!! 576851 Perder... duele!!! 576851 PERO MI ANGE, HAY QUE VERLE EL LADO BUENO.

PERDER DUELE, PERO SE GANA MUCHO MAS NO???

ASI ES QUE HOY ME ECHARÉ FRESCA PIEN EN LAS PIERNAS Y ME TOMARÉ UNA NAPROXEN ANTES DE DORMIR Y ESPERO QUE MAÑANA DUELA MENOS

6Perder... duele!!! Empty Re: Perder... duele!!! Mar 28 Jul 2009, 20:06

Angela

Angela
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

Ay Andy, yo por ahora nada de gimnasio,hasta que haya perdido por lo menos 6 ó 7 kilos.
Con mi peso si me subo a la bici lo que me paso a jorobar son las rodillas. Perder... duele!!! 282557
Asi que por ahora solo una caminadita y una bailadita, a sudar y esperar por lo menos un dos meses para ir al gimnasio.
affraid
Toma una alkazetzer con agua mineral después del ejercicio. Eso ayuda a no envararse. Perder... duele!!! 843617

7Perder... duele!!! Empty Re: Perder... duele!!! Mar 28 Jul 2009, 20:09

☂SYL☂


Administradora.
Administradora.

Perder... duele!!! 669784 Que si duele!!!!!!

Y un shingo!...... hoy me fuí al gym caminadno y regrese igual.... en la camioneta me hago 3 0 4 mts y caminando me hice media hora de ida y otra de regreso Perder... duele!!! 282557 mas la shinga del gym vengo muerta!

Pa acabarla que me llovizna... a ver si no me enfermo!

8Perder... duele!!! Empty Re: Perder... duele!!! Mar 28 Jul 2009, 20:15

Angela

Angela
MEJOR POSTEADORA
MEJOR POSTEADORA

Gimnasio y caminata al mismo tiempo, andale con razón estas cansada, un baño tibio... y que rico se siente después. flor
La recompensa será al final... Perder... duele!!! 937357

9Perder... duele!!! Empty Re: Perder... duele!!! Mar 28 Jul 2009, 20:22

☂SYL☂


Administradora.
Administradora.

Perder... duele!!! 8795 esa es una buena idea Angela!

Deja voy de una vez no sea que si me enferme,

Perder... duele!!! 10027

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